टोवल ग्रिप बैडमिंटन

बैडमिंटन के लिए अपने टोवेल ग्रिप तकनीक को पूर्ण करने के तरीके

टोवल ग्रिप आपको अपने रैकेट पर खुली हाथी शुरू करने की आवश्यकता होती है। ग्रिप को आराम से अपने उंगलियों से घेर लें, और बहुत कड़ा संकीर्ण न करने का प्रयास करें। यह आपको खेलते समय स्वतंत्रता से चलने की अनुमति देता है। जरूरत पड़ने पर, अपना ग्रिप अक्सर जाँचें और इसे बदलें ताकि आपको रैकेट पर नियंत्रण बनाए रखने में मदद मिले।

एक सामान्य त्रुटि जिससे बचना चाहिए वह है रैकेट को बहुत कड़े से पकड़ना। यह आपकी मांसपेशियों को थका सकता है और आपके शॉट्स को खराब कर सकता है। एक और त्रुटि यह है कि ग्रिप पर बहुत ऊपर या बहुत नीचे पकड़ना, जो आपके शॉट्स को नियंत्रित करने में कठिनाई पैदा कर सकती है। टोवल ग्रिप में त्रुटि: यदि आप इन त्रुटियों को ध्यान में रखते हैं और उन्हें सही करते हैं, तो आप अपने टोवल ग्रिप को सुधार सकते हैं और अपने खेल को बढ़ावा दे सकते हैं।