हॉकी खेलते समय परिवważन करने योग्य एक बात है कि आप अपनी स्टिक को कैसे पकड़ते हैं। जो आप खेल रहे हैं, वह अक्सर गोल्फ स्विंग की तरह होता है; टेनिस में, आप रैकेट का उपयोग करते हैं; और हॉकी — आपका हॉकी स्टिक पर पकड़ यह निर्धारित करेगा कि आप बर्फ पर कैसे खेलने में सक्षम होंगे।" सही पकड़ आपको शॉवल पर अधिक नियंत्रण देगी, और आपको सटीक गोल मारने और पास पर शक्ति देने की क्षमता देगी। इस गाइड में, हम समझाएंगे कि क्यों चयनित हॉकी स्टिक पकड़ महत्वपूर्ण है और आप कैसे सही पकड़ का उपयोग करके अपने खेल को मजबूत बना सकते हैं।
एक निश्चित हॉकी स्टिक पकड़ चुनते समय कुछ पहलुओं पर विचार करना चाहिए। पहला है सुविधा। आपको ऐसी पकड़ चाहिए जो आपके हाथों में अच्छी लगे ताकि आपको चोट के बिना काम करने में सक्षम हो। सुख्य और पड़िँग युक्त एक पकड़ की तलाश करें।
नियंत्रण इसमें एक और महत्वपूर्ण घटक है। एक अच्छी ग्रिप आपको अपने स्टिक को ज़ोर से पकड़ने में मदद करनी चाहिए, जिससे आप बर्फ पर पक्षी को तेजी से बदलने और दिशाओं को आसानी से बदलने में सक्षम होंगे। इसलिए एक ग्रिप का चयन करें जिसमें पाठ्य या रबर से बना हुआ हो ताकि आपको उसपर बेहतर पकड़ मिले।
अंत में, ग्रिप की लंबी अवधि पर विचार करें। आपको ऐसी ग्रिप चाहिए जो कुछ बाहरी खेलों के बाद पहन न जाए। उन ग्रिप का चयन करें जो स्थायी सामग्री से बनी हो जो हॉकी की कठिनाइयों को सहने में सक्षम हो।
अब आपने अपने हॉकी स्टिक के लिए सबसे अच्छा ग्रिप चुन लिया है, अब अपने खेल में सुधार करने का समय है। इसे अपने हाथों का उपयोग करके किया जा सकता है। स्टिक को मजबूती से पकड़ें, लेकिन बहुत शिक्कने वाले ढंग से नहीं। एक अच्छा ग्रिप आपको अपने शॉट्स और पास को नियंत्रित करने में मदद करेगा।
सबसे अच्छे स्टिकहैंडलिंग अभ्यास स्टिक को विभिन्न ऊँचाइयों पर हैंडल करने हैं: कम, मध्यम, और ऊँची। अपने पूरे खेल को सुधारने के लिए कई ड्रिबलिंग, पास और शॉट्स के अभ्यास करें। एक अच्छा ग्रिप आपको दूसरों के खिलाफ आत्मविश्वास से खेलने और गोल बनाने में सक्षम बनाता है।
आपके हॉकी स्टिक के लिए एक ग्रिप बर्फ पर अपने प्रदर्शन को बढ़ा सकता है। आपका खेल नियंत्रण, सहजता और सहनशीलता के साथ बढ़ जाएगा। Pantech द्वारा पेश की गई हैंडल ग्रिप की कई शैलियां हैं, जो आपको हर बार बर्फ पर जाने पर सबसे अच्छा खेलने में मदद करेंगी।
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