फ्लोरबॉल एक बहुत ही रोमांचक और मजेदार खेल है, जिसमें तेजी से चलने वाली क्रियाओं में बहुत सा आंदोलन शामिल है। सही तरीके से स्टिक को पकड़ने की समझ को विकसित करना आपके लिए अगर नहीं तो सबसे महत्वपूर्ण चीजें में से एक है जिससे आप एक अच्छा फ्लोरबॉल खिलाड़ी बन सकते हैं। इसे 'ग्रिप' कहा जाता है। ग्रिप महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपको गेंद पर अधिक नियंत्रण देता है। आप सही तरीके से गेंद पास कर सकते हैं और जब आपको स्टिक पर अधिक नियंत्रण होता है तो आप कड़ी पर भी गेंद चला सकते हैं।
फ्लोरबॉल मास्टर ग्रिप स्टिक को पकड़ने से शुरू होती है। आप दोनों हाथों से (उन्हें बहुत करीब रखकर) शाफ्ट के अंतिम भाग पर स्टिक को पकड़ना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि आप हमेशा दोनों हाथों से स्टिक को खेलें। इसे मजबूती से, लेकिन नरमी से पकड़ें। उदाहरण के लिए, अगर आप इसे बहुत मजबूती से पकड़ते हैं, तो यह आपके स्विंग को धीमा कर सकता है और आप जल्दी थक सकते हैं। मध्य मार्ग: तेजी से और संचालनशील रहने के लिए आपको अपने ग्रिप स्थिति में खुशगुमानी पर ठहरना चाहिए।
अपनी पकड़ के तरीके को बार-बार अभ्यास करें: यदि आप वास्तव में फ़्लोरबॉल में बेहतर होना सीखना चाहते हैं। इसे करने के लिए, आपको कुछ चीजें ड्रिल करनी होगी। पहले चरण, ऐसे व्यायाम करें जो आपको गेंद और मैदान पर तेजी से चलने की अनुमति दें। अलग-अलग कोणों से पास करने का अभ्यास जरूर करें, दोनों पैरों से ड्रिबल करें और असंतुलित होते हुए शॉट लगाएं। लेकिन समय के साथ-साथ अभ्यास के साथ आप बढ़ते-बढ़ते अधिक और अधिक यकीनदार और कुशल होंगे।
बार-बार कुछ करना अपनी पकड़ की शक्ति पर काम करने का एक और फ़ैंटास्टिक तरीका है, क्योंकि यह आवश्यक सेट भौतिक कौशल को विकसित करता है। एक चीज जो आप कर रहे हैं, वह मस्कल मेमरी बना रही है। यह आपके शरीर को याद रखने में मदद करेगा कि आपने बार-बार किया क्या ताकि प्रतियोगिताओं में, यह डिफ़ॉल्ट इनस्ट्रक्शन्स के साथ जवाब दे। यह आपको गति में मदद करता है और खेलों के अंदर आपके गतिविधियों को बहुत तेज कर देता है।
अच्छा, खेल में बेहतर होने के लिए और अपनी कौशल को एक स्तर ऊपर ले जाने के लिए हमेशा यह जरूरी होता है कि आपको कुछ स्मार्ट पकड़ की रणनीतियों का संग्रह करना चाहिए जो आपको खेलते समय मदद कर सकती है। यहाँ का दिन का सवाल यह है कि आप अपने दिमाग को शांत रखें, विशेष रूप से जब आप गहरे पानी में पड़ते हैं या दूसरी टीम से दबाव महसूस करते हैं। यह इस बात को शामिल करता है कि आप लकड़ी को अच्छी तरह से गाथे रखें (जिसे "टिनिक्लिंग" कहा जाता है) या उस चिंताजनक उछलती गेंद पर ध्यान दें। शांत रहने से आप बेहतर फैसले लेंगे, गेंद का नियंत्रण रखेंगे और इसे अपने साथियों को सही ढंग से पास करेंगे।
अंतिम सहायक टिप्स जो जानकारी के खोल से प्राप्त की जा सकती है, वह है कि आप अपने प्रतिद्वंद्वियों को थोड़ा बेहतर ढीठ बना सकते हैं। यह यह जानने का शामिल है कि आप कैसे नकली और विभिन्न छेड़छाड़ का उपयोग कर सकते हैं ताकि अपने प्रतिद्वंद्वी को असंतुलित करें, खुद के लिए मौके बनाएं, और खेल के दौरान आप या आपके साथी के साथ अंक प्राप्त करने के लिए रचनात्मक तरीकों को खोजें। डिफ़ेंसर्स को ढीठ बनाने की क्षमता, इस प्रकार खुद के लिए स्थान बनाएं और संभवतः बेहतर पास/गोल।
अपनी शूटिंग सटीकता को बढ़ाने का एक और अच्छा तरीका बस यह है कि आप गेंद कहाँ डालना चाहते हैं, उस स्थान को देखें। पास करते समय, अपने लक्ष्य पर केंद्रित हों और यह सुनिश्चित करें कि आपका शरीर गोल के साथ संरेखित रहे और गेंद को स्पर्श करने के लिए आप अपना स्टिक कैसे पकड़े। यह आपको अधिक सटीक पास करने और खेल के दिन गेंद को बेहतर तरीके से नियंत्रित करने में मदद करता है।
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