Să știi cum să ții bastonul de hokei este esențial pentru a juca cel mai bun meci posibil. Poate fi un detaliu mic, dar o țintă corectă te poate ajuta să controlezi mingea și să vizezi brațul.
Pentru a fi mai eficient, acordă atenție locului în care ții bastonul. Ține bastonul cu mâna dominantă lângă vârf, aproape de capăt. Cealaltă mână ar trebui să fie mai jos pe baston pentru a-l controla în timp ce patinzi. Acest lucru înseamnă că poți să prindi mai bine mingea și să faci lovituri mai precise.
Există cu adevărat un mediu fericit între o umplere mortă și prea multă finesă atunci când vine vorba de a ține bastonul. Dorești să-l ții suficient de tare ca să nu gliseze, dar nu atât de tare încât să fie greu de mișcat. Ține bastonul practicând cu suficientă presiune pentru a vedea cum se simte.
De ce este necesară o ținere bună în controlul discului? Poți controla discul mult mai ușor când ai o ținere bună pe el. Acest lucru înseamnă că poți să-l dribli pe gheață, să-l transmiți coechipierilor tai sau să te întâi spre poartă fără a fi sub control slab. Este bine să ai ceva unde să te ții, pentru a menține discul exact acolo unde vrei.
Cel mai bun mod de a ţine bastonul de hokei poate fi învăţat, apoi practicat şi perfecţionat. Unul dintre tipurile populare este ceea ce se numeşte grip-ul da knob-toe. Ţine bastonul cu mâna dominantă la vârf şi cealaltă mână jos, lângă lama. Acest grip are o simţire excelentă şi poţi să te mişti foarte bine pe gheaţă.
După cum ştii, antrenamentul face perfecciónarea! Cu cât poziţia mâinilor şi grip-ul sunt mai buni, cu atât vei fi mai capabil să manipulezi bastonul. Experimentează cu diferite gripe pentru a-ţi găsi cel care te bucură cel mai mult. Înainte să-ţi dai seama, vei deveni un zacitor sigur care curge rapid pe pista.
Să rezumăm, ţinerea corectă a bastonului de hokei este foarte critică pentru a juca la maximumul capacităţilor tale. Prin antrenament regulat şi dominarea tehnicii corecte, poţi dezvolta manipularea mingii, loviturile şi jocul general când eşti pe gheaţă. Deci, data viitoare când eşti pe pista, nu uita să te concentrezi pe grip şi cum acesta te ajută să performezi în hokei.
Să începem
EN