ग्रिप बीच टेनिस

बीच टेनिस में ग्रिप का महत्व

चलिए ग्रिप से शुरू करते हैं: आपको एक अच्छी ग्रिप चाहिए दो मुख्य कारणों के लिए (नियंत्रण और शक्ति)। पहले मुझे नियंत्रण का मुद्दा समझाने दें। कौशलपूर्ण गेंद के नियंत्रण के बिना, आपको गेंद को अपने इच्छित स्थान पर रखना मुश्किल होगा। आप अपने लक्ष्यों को ग़लत कर सकते हैं या गलत दिशा में मार सकते हैं। यह बहुत खराब लग सकता है और खेल को घबराहट भरा बना सकता है। अब, चलिए शक्ति के बारे में सोचते हैं। अपने स्ट्रोक में पर्याप्त शक्ति के बिना, आपको मजबूत गेंद मारने की क्षमता नहीं होगी जो मैच का नियंत्रण करे। जो सटीक रूप से यही कारण है कि आपके विकास की शुरुआत में उचित ग्रिप तकनीक का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है। आप अपने हाथों के साथ जितना अधिक अभ्यास करते हैं, उतना ही बेहतर वे रैकेट को ठीक से पकड़ने में कुशल हो जाते हैं। यह आपको अपने शॉट्स पर अधिक नियंत्रण देगा और यह सुनिश्चित करेगा कि गेंद मारते समय आपको अतिरिक्त शक्ति मिलती है।