لعبة الـ Pickleball لعبة رائعة للجميع! إحدى القطع المهمة في معدات لعبة الـ Pickleball هي العصا (هنا تجد أفضل العصي لدينا). بناءً على الزاوية التي تحمل بها العصا، يمكن أن يؤثر ذلك بشكل كبير على طريقة لعبك للعبة. هناك مجموعة من أساليب القبضة للاختيار من بينها، وكل منها له ميزاته وعيوبه.
أفضل قبضة لعب الـ Pickleball بالنسبة لك تعتمد على عدة عوامل. أولاً، كم هي حجم يديك؟ إذا كانت يداك صغيرتين، فقد ترغب في قبضة أصغر سهلة الحمل. وإذا كانت يداك كبيرتين، ابحث عن قبضة أكبر وأسهل في الإمساك.
هناك أنواع مختلفة من القبضات قد ترغب في التفكير فيها لتحسين أدائك. أكثر القبضات شيوعًا هي القبضة القارية. في هذه القبضة، يشكل إصبعك السبابة والبنصر حرف V حول مقابض اللوحة. يتيح لك هذا المقابض ضربات أمامية وخلفية قوية ودقيقة.
هناك أيضًا القبضة الشرقية. في هذه اللعبة (الموضحة أعلاه)، تمسك باللوحة مع إصبعك السبابة والبنصر مستقيمين على طول المقابض. هذه القبضة تسمح لك بضرب الكرات بدوران وتحكم. أما القبضة الغربية فهي حيث يكون إصبعي السبابة والبنصر على نفس جانب المقابض. تعمل هذه القبضة بشكل جيد عندما تريد حقًا ضرب كرات قوية ذات دوران علوي.
وسيلة أخرى للتحسين هي العمل على تقنيات الحركة باستخدام القدمين وموقعك على الملعب. يمكنك تسهيل إرسال الكرة إلى حيث تريد من خلال التواجد في المكان المناسب لضرب كل كرة. ما أروع طريقة هذه لزيادة التسجيل والاستمتاع بلعب الريكبل!
لذا، إذا كنت قد استخدمت نفس الطريقة في الإمساك بالمضرب لفترة وترغب في تجربة شيء جديد، إليك الحل. يمكنك تجربة قبضات جديدة أثناء اللعب في مباراة تدريبية أو مع الأصدقاء. يمكن أن يساعدك هذا أيضًا في تحديد أي القبضات تشعر بالراحة أكثر بالنسبة لك.
يمكنك أيضًا استشارة لاعبين أكبر سنًا. من المحتمل أن لديهم نصائح قد تساعدك على الحصول على قبضة أفضل واللعب بشكل أفضل. وأخيرًا، لا تخف من تبني أساليب قبضة جديدة واختبار ما يناسبك. الريكبل هو لعبة تحب الأفكار الجديدة، لذا استخدم خيالك لإنشاء شيئٍ جديد وممتع.
لنبدأ
EN