การจับไม้ฮอกกี้สนามอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเล่นเกมอย่างมีประสิทธิภาพ นี่คือสิ่งที่เรียกว่าการจับของคุณ การจับที่ถูกต้องสามารถช่วยปรับปรุงสมรรถนะได้ นี่คือวิธีหาว่าการจับแบบใดเหมาะสมที่สุดสำหรับสไตล์การเล่นของคุณ
การจับไม้ฮอกกี้สนามให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ หากคุณจับไม้อย่างหลวมเกินไป คุณอาจควบคุมลูกบอลได้ยาก และเมื่อจับแน่นเกินไป คุณอาจเคลื่อนที่ไม้ไม่เร็วมากนัก การหาสมดุลที่เหมาะสมคือกุญแจสำคัญในการเล่นให้ดีที่สุด
เพื่อหาที่จับที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ ให้เริ่มต้นโดยการหยิบไม้ฮอกกี้ด้วยมือหลักของคุณ ทำเช่นนั้นโดยการจับไม้ให้ถูกต้อง อย่าบีบแรงเกินไป! นิ้วหัวแม่มือของคุณควรถูกวางไว้ด้านบนของที่จับ และนิ้วอื่น ๆ อยู่ด้านล่าง จับไม้ไว้ จากนั้นขยับไม้ไปมาเพื่อรู้สึกถึงการจับ หากคุณรู้สึกว่าเหมาะสม แสดงว่าคุณได้ที่จับที่ดีแล้ว!
เมื่อคุณพบที่จับที่เหมาะสมที่สุดแล้ว ให้นำไปใช้ทุกครั้งที่คุณเล่น ยิ่งคุณใช้มันบ่อยเท่าไหร่ มันจะยิ่งคุ้นเคยมากขึ้นเท่านั้น การควบคุมลูกบอลด้วยความแม่นยำจะช่วยให้คุณสามารถส่งบอลและรับบอลได้อย่างแม่นยำมากขึ้น และคุณจะยิงประตูได้ดียิ่งขึ้น!
นักฮอกกี้สนามมักจะใช้การจับไม้แบบต่าง ๆ แบบที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเรียกว่า "V grip" มือของคุณควรสร้างรูปตัว V บนจุดจับ ซึ่งช่วยในการเลี้ยงลูกและการควบคุมไม้ฮอกกี้ อีกแบบที่พบบ่อยคือ "hook grip" โดยนิ้วชี้ของคุณหันไปทางด้านหลังของจุดจับ การจับแบบนี้เหมาะสำหรับการยิงและผ่านลูกที่แข็งแรง
หนึ่งในข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดคือการถือไม้ฮอกกี้ลงมาไกลเกินไปที่จุดจับ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อความสามารถในการเคลื่อนไหวและเล่นลูก อีกข้อผิดพลาดทั่วไปคือการจับไม้แน่นเกินไป ซึ่งอาจทำให้มือปวด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรักษาการจับที่เบา และเปลี่ยนมันเมื่อจำเป็นขณะเล่น
เริ่มกันเลย
EN