Tennis på stranden är ett leksamt tävlingsorienterat sportslag som älskas av många runt om i världen. Spelas på sand, mestadels på social nivå men liknar tennis liksom volleyboll, nära havet/sjön. Vill du bli bra på strandtennis, öva tills dina muskler utvecklas. En overgrip för din tennisracketOvergrips kan vara ett mycket viktigt verktyg som förbättrar ditt spel och ger dig ett mer känslobaserat spel.
En overgrip är en mjuk bandage som du sätter runt handtaget på din racket. Det är vanligtvis en tunn tyg med bra fuktupptagningseffekt. Svett från dina händer gör att racketen blir glidig och svår att hålla i. Overgrip ger en bättre grepp på din racket, vilket leder till önskvärda skott. Detta är ett utmärkt sätt att förbättra din självförtroende och roliga faktorn av spelet.
När du sätter en övergrip på din racket, så kan grundläggande tips ställa in dig i rätt riktning för att bli bättre på strandtennis. Du måste vara säker på att greppet är tillförlitligt först. Om det är för löst kan telefonen rama ur dina händer när du spelar och du hamnar i fel. Om du dock slår det för hårt kommer du inte att kunna röra dina fingrar. Det handlar verkligen om balans!!!
En bättre tillämpning av att använda en övergrip är att slå greppet hårt så att det ger stadig stöd för din hand och handled medan du spelar. Detta stöd är avgörande eftersom det hjälper dig att förebygga skador och hålla din hand stilla medan du rör dig snabbt. Vill du finjustera saker, känsligt att lägga på flera lager av övergrip på din racket. Detta ger dig möjlighet att bestämma hur tung eller tjock du vill ha din racket, vilket låter dig anpassa den och hitta den idealiska balansen för din typ av spel.
Overgrip kan dramatiskt förändra din spelstil, så överväg att använda en, men det finns andra saker som kan förbättra dig också. En bra tips är att arbeta med din fotarbete. Det kan innebära att komma någonstans snabbt där du behöver ta position för att slå bollen med dina fötter. Att ha bra fotarbete kommer inte bara att låta dig slå hårdare bollar, utan förbättra även din totala spelstil.
Och det finns också att öva din timing. Att slå fjärrskott kräver också timing. Du vill verkligen slå bollen på rätt tidpunkt, så att den går precis dit du vill ha den. Att arbeta på din timing kommer att hjälpa dig att känna dig mer självständig när du slår skott. Slutligen, överväg din tjänstrategi. Den kan börja så enkelt som att ha en idé om vad du vill göra med din tjänst i början av varje poäng. Att ha en stark tjänst kan vinna dig de första poängen i dina matcher eftersom det gör det svårare för din motståndare att reagera.
Varför du bör använda en overgrip när du spelar strandtennis Det finns många skäl till varför du borde göra det! För det första kan det hjälpa dig att hålla i racketen bättre. God kontroll hjälper dig att skjuta mer precist, vilket betyder att bollen kan flyga mot den önskade riktningen enklare. De absorberar också svett för att se till att din racket inte blir glidig när du spelar. Det är extremt viktigt, särskilt på en het dag eller två när du kanske svettar mer.
Låt oss börja
EN
