Când te ții de bastonul de hokei, aminteșteți: folosește ambele mâini. Pune una în partea de sus și cealaltă în partea de jos. Acesta este locul unde poți să controlezi mingea și să o lovi mai tare. Păstrează mâna dominantă spre jos și cealaltă spre sus. Ține mâinile aproape una de cealaltă, dar nu le atinge.
Există diferite tehnici bune pentru a-ți ține bastonul de hokei. Aceasta îți permite să manevrezi mai ușor minge cu bastonul, să tragi mai precis și să faci trece mai bune prietenilor tăi. Cu ținerea corectă, vei putea, de asemenea, să lovi minge mult mai tare și să marci mai multe goluri.
Nu este prea greu să-ți faci prinderea corectă pe un băț de hockeey. În zilele noastre, bățul trebuie să fie de dimensiune potrivită. Dacă este prea lung sau prea scurt, poate fi ciudat de ținut. Apoi, poziționează mâna dominantă la bază pe băț și cealaltă mână la capătul opus. Apleacă-te, ținând mâinile aproape una de cealaltă și cu cotii ușor încovoiți.
Antrenează-te în pasare, lovituri și manipularea bățului pentru a vedea cât de bine funcționează prinderea pentru tine. Atâta timp cât te simți confortabil și în control, ai găsit prinderea potrivită. Dacă nu, modifică prinderea până când o să o găsești. Amintește-ți, cea mai bună prindere este unică pentru fiecare persoană, așa că experimentează și găsește ceea ce este confortabil pentru tine.
Modul în care ții bastonul de hokei joacă un rol important în ceea ce privește cât de bine poți să te controlezi și să vizezi pe gheață. Când este ajustat corect, vei putea simți mai bine mingea, a transmite mai rapid și a trage cu mai multă acuratețe. Te ajută, de asemenea, să te menții echilibrat pe patinoară și în timp ce manevrezi mingea.
Pentru un control mai bun, ține mânerul strâns, dar nu prea tare. Acest lucru te va permite să simți mai bine mingea și să schimbi direcția mai repede pe gheață. Lucrăază la ținerea ta în timpul antrenamentelor și meciurilor, și o zi vei deveni un jucător de hokei excelent!
Ca orice altceva în hokei, ținerea bastonului de hokei este ceva ce necesită antrenament. Odată ce ai suficient antrenament, nu vei mai trebui să te gândești cum trebuie să ții bastonul în mod corespunzător! Continuă să te antrenezi pe acest aspect atât în timpul meciurilor, cât și al antrenamentelor, și vei deveni mai bun și vei fi o stea pe gheață.
Să începem
EN