Kai saugote hokejaus rati, prisiminkite: naudokite abu rankas. Viena pradėkite viršuje, o kitą apačioje. Tai yra tas vietas, kuriose galite valdyti gulelį ir smūgiuoti jį stipriau. Turėkite stipriąją ranką artima apačiai, o kitą – artima viršui. Turite laikyti rankas artimiau viena kitos, bet jas nesujungti.
Yra skirtingų gerų technikų hokejaus raties saugojimui. Tai leidžia lengviau valdyti gulelį, tiksliau šauti ir geriau perdavoti gulelį draugams. Su teisingu saugojimu taip pat galėsite smūgiuoti gulelį stipriau ir surinkti daugiau golų.
Nebūtinai sunku pasiekti tinkamą ranktynę ant hokejaus ratų. Šiandien jūsų ratas turi būti tinkamo dydžio. Jei jis yra per ilgas arba per trumpas, laikyti jo gali būti nepraktiška. Tada įsiskelkite stipriąją ranką į rato pagrindą, o kitą ranką – į viršų. Sukaukite, laikydami rankas artimai ir pakankamai išlinkusias elges.
Treniruokite perkėlimą, šutavimą ir ranktynes, kad pamatytumėte, kiek gerai ranktynė veikia jums. Kartojant, jei jūs jaučiatės puikiai ir valdydami situaciją, tai turite tinkamą ranktynę. Jei ne, keiskite ranktynę, kol ji nepasiseks. Atminkite, kad geriausia ranktynė yra unikalioji kiekvienam asmeniui, todėl bandykite ir raskite, kas jums yra patogu.
Būdas, kaip laikytis hokejaus rankenyje, žaidžia svarbų vaidmenį kontroliuojant ir tiksliai šaudant ledyje. Kai rankenė yra tinkamai pritaikyta, jūs gausite geresnį jausmą dėl kamuolio, galėsite greičiau perduoti ir tiksliau šauti. Tai taip pat padeda užtikrinti pusiausvyrą ant skraidmenų ir valdyti kamuolį.
Norint turėti daugiau kontrolės, stipriai rinktis rankenę, bet nerankinokite per stipriai. Tai leis jums geresnai jaučti kamuolį ir greičiau keisti kryptį ledyje. Dirbkite darbais ir rungtynes, o viena diena tapsite puikiu hokejo žaidėju!
Tarsi viskas kitas hokejuje, rankenos rinkimas yra tai, kas reikalauja praktikos. Kai gausite pakankamai praktikos, net nesigaubėsite apie tinkamą rankenos laikymą! Tęskite treniruotis linkimui rungtynėse ir treniruose, ir tapsite geresnis, tampa žvaigždėmis ant ledo.
Pradėkime
EN