Gerai turinti raudoną šervę yra kruvinė svarbi aukštesniam veikimui. Arba jūs stebite tenisą kartu su kitais, arba esate naujas jame - turite turėti gera raudonos šervos rankenos. Taigi, Pantech supranta, kad žaidžiant tenisą, yra kritiška užtikrinti tinkamą rankenę, todėl mes pasiruošome kelis teiginius apie tai, kaip galite pagerinti savo raudonos šervos rankenę teniso aikštėje.
Yra daug pranašumų, kuriais gausite su gera raudonos šervos rankene. Ji padeda išnaudoti daugiausia iš jūsų raketo, suteikdama tikslumą ir jėgą smūgiui ant šultimo. Gera rankena taip pat užkariauja raketai neslikti, kas yra svarbu, norint išvengti sužalojimų. Geriau jaukitės aikštėje ir būkite pasitikimesni mokantis tinkamai laikytis raketo.
Šalinė ranka reikalauja pradėti su lypsnuo ant savo raketos. Patogiai apimkite pirštus aplink rankplankį ir bandykite nespaudžiant per stipriai. Tai leidžia jums laisvai judėti žaidžiant. Jei reikia, kartais patikrinkite rankplankį ir jo pakeiskite, kad išlieka kontrolę už savo raketą.
Vienas iš paplitusių klaidų, kurią reikia išvengti, yra per stipriai sutrumpinti raketą. Tai gali nukreipti muskulius ir blogina jūsų šūtus. Kita klaida yra per aukščiai arba per žemiai sutrumpinti raketą ant rankplankio, kas gali sukelti sunkumų valdyti jūsų šūtus. Klaida šaliniame rankplankyje: Jei pastebėsite ir pataisysite šias klaidas, galite pagerinti savo šalinę ranką ir patobulinti žaidimą.
Tai galite padaryti, jei esate konsekvesni savo ankryjoje, bet norint tai pasiekti, turėsite daug praktikoti dėl rankaus/ankryjos. Eksperimentuokite su skirtingomis ankryjosių ir raskite ta, kurios jums jaučiasi patogiausia ir suteikia geriausią valdymą jūsų rakete. Taip pat gali naudoti ankryjos plieną ar pridėti antankryžį, kad žaidžiant jūsų raketoji rožtais jaučiausi patogiau.
7 trikų, kaip palaikyti gera rankaus ankryją žaidžiant badmintoną. Čia yra keli patarimai, kaip laikyti ankryją, kol žaidžiate badmintoną:
Dėl patarimų dėl tinkamos rankaus ankryjos galite taip pat kreiptis už pagalbos prie koordinatoriaus arba patyrusio žaidėjo, kad jie padėtų jums gerinti savo ankryją. Taip pat galite stiprinti save ir būti kontrole, atlikdami pratimus, kurie gerina jūsų ankryją. Geros palaimės ir maloniai žaisti, likite ramūs ir susitelkę ir prisiminkite apie rankaus ankryją žaidžiant badmintoną – viskas visada grįžta prie patogumo ir kontrolės.
Pradėkime
EN