피클볼 팬인가요? 우리는 건강을 유지하고 전문성을 발전시키기 위해 연습할 수 있는 친근한 스포츠를 가지고 있습니다. 달리고, 공을 쳐내고, 친구나 가족들과 시간을 보내는 즐거움을 누릴 수 있죠! 동부(Eastern)... 라켓 그립 , 들어본 적이 있나요? 오늘 배울 특별한 기술입니다. 이 글에서는 피클볼에서 동부 그립을 사용하는 방법과 어떻게 게임을 개선하고 더 즐길 수 있는지에 대해 논의하겠습니다.
동부 그립 - 주로 사용하는 손(글을 쓰고 던지는 손)으로 손잡이를 잡습니다. 엄지손가락 관절 부분을 패들 앞면 가장자리에 맞춥니다. 엄지를 패들의 뒷면에 두세요. 나머지 손가락들은 손잡이를 감싸도록 합니다. 이 자세는 편안함을 제공하고 공을 칠 준비를 돕습니다!
동부 그립을 사용할 때 라켓 그립 , 패들을 쥐고 있을 때 손목의 움직임이 더 자유로워집니다. 이는 공을 칠 때 패들의 각도를 변경하여 회전을 생성할 수 있게 해줍니다. 공을 쳤을 때, 공이 일반적인 경로보다 곡선이나 다른 방향으로 움직인다면(예: 채프를 리턴할 때), 이를 회전이라고 합니다(탑스핀이 적용된 결과)
백핸드 딕을 하기 위해 먼저 준비 자세를 취하세요. 이는 무릎을 약간 구부리고 패들을 몸 앞쪽에 든 상태를 의미합니다. 공이 옆으로 접근하면 손목을 사용해 패들의 형태를 기울이고 네트를 넘어 가볍게 밀어내세요. 동부 그립은 라켓 그립 테이프 또한 공을 원하는 위치에 정확히 놓을 수 있도록 더 많은 제어력과 감각을 제공합니다.
손목을 유동적으로 유지하고 방향을 빠르게 바꿀 수 있도록 하는 것을 잊지 마십시오. 두 번째 손도 매우 중요합니다! 플레이 중에 도움을 주고 균형을 유지하도록 사용하세요. 요약하자면, 이스트 그립은 더 정확하고 강력하며 상단 스핀을 가진 샷을 할 수 있게 해주므로 볼이 훨씬 효과적이 될 것입니다.
그렇긴 하지만, 피클볼에서 동부 그립은 게임을 한 단계 업그레이드하고 더 재미있게 만듭니다. 더 많은 샷을 할 수 있다는 것을 알게 될 것이며, 이는 추가 점수로도 이어질 것입니다! 그리고 매번 플레이할 때마다 더 나아질 수 있습니다. 동부 그립을 숙달하면 다른 그립과 플레이 스타일로 기술을 확장하여 보다 완벽한 피클볼 선수가 되는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
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