एक पैडल रैकेट की ग्रिप अच्छी तरह से खेलने के लिए आवश्यक है। यह छोटी सी बात लग सकती है, लेकिन यह आपकी खेलने की क्षमता को बदल सकती है। उचित ग्रिप आपको गेंद को और उसके गिरावट के स्थान को नियंत्रित करने में अधिक कुशल बनाती है।
ग्रिप वह है जिसे आप अपनी रैकेट के साथ खेलते समय पकड़ते हैं। यह ऐसा होना चाहिए जो आपके हाथ में अच्छा लगे, ताकि आप रैकेट को नियंत्रित कर सकें। यदि ग्रिप बहुत बड़ी या बहुत छोटी है, तो आप अपना सबसे अच्छा खेल नहीं प्रदर्शित कर सकते। इसलिए अपने हाथ के लिए सही आकार की ग्रिप चुनना महत्वपूर्ण है।
पैडल रैकेट के हैंडल कीज़ाइज़ के लिए, हम टेनिस की तरह की साइज़ का उपयोग करते हैं। ग्रिप साइज़ ज्ञात करने के लिए, अपने हाथ की लंबाई को अपने छोटे उंगली के शीर्ष से पाल्म के नीचे के झुकाव तक मापिए। यह माप आपको अपने हाथ के लिए सही ग्रिप प्राप्त करने में मदद करेगी। बहुत छोटी ग्रिप आपके हाथ को दर्द दे सकती है और बहुत बड़ी ग्रिप रैकेट को नियंत्रित करने में कठिनाई पैदा कर सकती है। खेलने के लिए अच्छी तरह से खेलने के लिए आपके लिए सही और सहज ग्रिप खोजना महत्वपूर्ण है।
अब जब आप अपनी ग्रिप साइज़ जानते हैं; रैकेट को सही ढंग से पकड़कर अपने खेल को सुधारिए। अपने उंगलियों को फैलाए रखें और अपने अंगूठे को धीरे से एक तरफ रखें। यह आपको रैकेट को बेहतर नियंत्रित करने और गेंद को अधिक सटीकता से मारने में मदद करता है। इसके अलावा, बहुत जोर से या बंद ग्रिप न करें, क्योंकि आपकी शॉट्स में शक्ति और सटीकता कम हो जाती है।
पैडल रैकेट ग्रिप: इसे इतना सावधानीपूर्वक संभालें कि यह अधिक समय तक चले। इसे ग़लती या पसीने को हटाने के लिए एक गीली कपड़ी से भी सफाई की जा सकती है। अगर आपकी ग्रिप पहनने लगती है या फिर थोड़ी भी चिपचिपी महसूस करती है, तो इसे बदलने का समय है। यह आपको अपने रैकेट पर अच्छा नियंत्रण बनाए रखने में मदद करनी चाहिए, जो आपको अच्छी तरह से खेलने में मदद करेगी।
जब आप एक पैडल रैकेट खरीदते हैं, तो ग्रिप और सुविधा के बीच आकर्षक होने पर ध्यान दें। आपको एक ग्रिप चाहिए जो अच्छा महसूस हो और आपको नियंत्रण करने की अनुमति दे, लेकिन यह लंबे समय तक पकड़ने में भी सहज होनी चाहिए। विभिन्न ग्रिप्स का प्रयोग करें जब तक आप अपनी पसंदीदा नहीं मिलती। सही ग्रिप आपकी खेलने की क्षमता को बदल सकती है, इसलिए थोड़ा समय दें और एक ऐसी खोजें जो आपके लिए काम करती है।
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