बैडमिंटन खेलना बहुत मजेदार है, लेकिन इसे अच्छी तरह से खेलने के लिए आपको कुछ कौशल और अभ्यास की जरूरत होती है। यहाँ बैडमिंटन के बारे में एक महत्वपूर्ण जानकारी है कि अपने रैकेट को उपयुक्त रूप से पकड़ें। आपका रैकेट कोर्ट पर आपका सबसे बड़ा साथी है। यह आपको मदद करता है कि शटलकोक को आप जहां भेजना चाहते हैं, वहीं भेजें।
जब आप बैडमिंटन में फोरहैंड शॉट के लिए अपनी रैकेट को पकड़ते हैं, तो आप एक मजबूत पकड़ का उपयोग करते हैं। इसे करने के लिए, अपनी रैकेट का हैंडल लें और इसे उस प्रकार से पकड़ें जैसे आप किसी के साथ हैंडशेक कर रहे हों। अपना अंगूठा हैंडल के पीछे रखें और अपने अन्य उंगलियां आगे की ओर घेर लें। ऐसा करने से आप हर बार बाड़ी को अच्छी तरह से मार पाएंगे।
और यही वह तरीका है जिससे वे बैडमिंटन में रैकेट को पकड़ते हैं। जब आप बैकहैंड शॉट करते हैं, तो आपको फोरहैंड के समय से अलग पकड़ का उपयोग करना चाहिए। याद रखें कि आप सभी अलग-अलग पकड़ों का अभ्यास करें ताकि आप प्रत्येक शॉट के लिए तैयार रहें जो आपको करना पड़ेगा।
अपनी रैकेट पर सही पकड़ पाने से यह तय होता है कि आप बैडमिंटन कैसे खेलते हैं। अगर आप बहुत खुले हाथ से पकड़ते हैं, तो आप बाड़ी को सही दिशा में नहीं ले जा सकते। लेकिन अगर आप रैकेट को बहुत जोर से पकड़ते हैं, तो आप बाड़ी को बहुत मजबूती से या गलत कोण पर मारेंगे। सही पकड़ का अभ्यास करने से आपको कोर्ट पर खेलते समय बेहतर नियंत्रण और सटीकता मिलेगी।
यहां कुछ सरल चरण हैं जो आपको अपने रैकेट को सही ढंग से पकड़ने में मदद करेंगे। तो, हमें पहला काम यह करना है कि हम रैकेट के हैंडल को उस तरह से पकड़ें जैसे हम किसी से हैंडशेक कर रहे हों। फिर, हैंडल के आगे को पकड़ें, अपनी अंगूठी को पीछे रखकर। यह बहुत कड़ा पकड़ है जबकि ऐसा नहीं होना चाहिए। यह आपको रैकेट को अधिक चालाक और सटीक तरीके से झुलाने में सक्षम बनाता है। समय के साथ, आप अपने रैकेट को सही ढंग से पकड़ने में महारत प्राप्त करेंगे, और आपकी बैडमिंटन कौशल मजबूत होंगी।
चलिए शुरू करते हैं
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