बेस ग्रिप टेनिस

टेनिस की भाषा में, एक बेस ग्रिप यह होती है कि जब आप गेंद मारते हैं तो आप अपना रैकेट कैसे पकड़ते हैं। यह एक इमारत की फाउंडेशन की तरह होती है; अगर आपकी फाउंडेशन अच्छी नहीं है, तो बाकी कुछ भी ठीक से काम नहीं करता। अगर आप एक अच्छा टेनिस खिलाड़ी बनना चाहते हैं, तो आपको मूल ग्रिप सीखना होगा। सही चालों के साथ, आप एक बेहतर खिलाड़ी बन सकते हैं और कोर्ट पर अधिक नियंत्रण और शक्ति प्राप्त कर सकते हैं। तो एक अच्छी ग्रिप क्यों महत्वपूर्ण है और यह आपको कैसे बेहतर टेनिस खिलाड़ी बनाएगी?

जिस चीज को आपको सीखना होगा, वह है कि रैकेट को सही तरीके से कैसे पकड़ें। आपका हाथ ग्रिप पर सुखी होना चाहिए - बहुत कड़ा नहीं, बहुत ढीला नहीं। इसे बहुत मजबूती से पकड़ने से आपका गाद ठीक से नहीं चल सकता। अगर आप बहुत ढीला पकड़ते हैं, तो रैकेट का नियंत्रण खो सकते हैं। इसलिए इस बैलेंस को पाना बहुत महत्वपूर्ण है, एक अच्छी बेस ग्रिप के लिए।