EN
A bhith ag ionraic ciamar faod eadhoin badminntain a chur gu h-ard is cuid nach urrainn dha an crann a shleamh? Do sheim overgrip badminntain: neach beag a tha ann le mòran tuairmse. Cuiridh sinn fios ciamar a dh'fheumaidh an toghchadh co-theirear de sheim overgrip a bhith comasach air do phòbhlar sìth a mhaitheamh.
Cudrom Ghrèama Overgrip Badminntain
Mar sin, ged a tha e beag airson faileas badminton, is fìor luachmhor e ris an urrainn dhuibh cluich gu math. Is e seo a thionndaidh mun dorus do bhaileas badminton. Thugaidh e tuigsinn dhuibh airson cumail air an baileas nas fheàrr nuair a tha thu a’ cluich. Is e seo cho math ri sin ann an dèanamh seirbheis, o chionn gu bheil gath-maisneachd fìor a-nis a’ toirt cothrom dhuibh airson seirbheisean nas neartach agus nas cothromail.
Thèid Dùnadh Overgrip Còireach a Chur Àrd Air Do Sheirbheis. Dè Chan Innse Gath-Maisneachd Overgrip Còireach a Chuideachadh le Do Sheirbheis?
Nuair a tha thu a' dèanamh seirbheis badminton, is fada as tèarmaideachd. Feumaidh tu do dorn baileas feabhsachadh le badminton racket overgrip . Thèid seo a chuideachadh dhut a bhith a’ seirbheis nas ceart. Thèid stoid overgrip còireach a chur à steach gu h-èifeachdachail brùth sùil a nì seo a chur gu làidir airson cumail air an baileas nach bi e a’ falbh às do dorn. Le dorn cuingeil, feuchaidh tu dùnadh airson seirbheis an smocain gu sona san dìreccadh a th’ ort a thoirt.
Achladh Urrainn Do Sheirbheis le Stil Overgrip Còmhnard.
PSA-font-family:"Times New Roman";font-weight:bold;text-decoration:underline;.PSA-font-family:"Times New Roman"font-size:9.0pt;font-weight:bold;text-decoration:underline;.PSA-Product-Headline {font-weight:bold;font-family:"Times New Roman";font-size:14.0pt;}
Ma thèid leat a thoiseachadh lùib mòr nas fheàrr, tha an togha dheth ri rud sam bith ceart. Bidh ceann deas badminton overgrips a-nis a chuideachadh leibh airson an rachad gu math agus cuideachadh le sin gur e feumaidh sibh a bhith nas dèanach gun teagamh anns an àm a tha sibh a' bruidhinn ris an smachd. An uair sin, bidh sibh nas dèanach a chur suas leis an cumail nas luath gun teagamh air do làimh no do ghruaidh. Bidh sibh nas dèanach a chur suas agus a chluich leis an obair as fhearr.
Dèan ùine le Ceann Deas
Ann am badminton, feumaidh gach ni a bhith ceart gu leòr airson cluiche is fhearr. Tha ceann deas daonaich Peann-drochaid tha e a' dèanamh cuideachd mòr. Dèarbh gu bheil thu ann an staad farsaingeachd airson seirbheis ma thagh thu overgrip a tha comasach a-steach air do phalm agus a tha a' tabhairt grip àrd dhut. 'S e sin a chì thu a' bruidhinn air do shàsaran. Airson an cùiseadh ceart, is urrainn dhut cluich an t-sreath as bu mhath agad agus tuigsinn far a bheil thu air a' chiad-bhuain badminton.
Ciod Mòin a Thèid Leis An Dùileag Overgrip Ceart AIR DO Shreath DOI: 10.1017/S1462391115001443 Troy Bradley, PhD1,2 Stephen K. Tomporowski, PhD1 Alice Tucker, MPH1 Darla M. Castelli, PhD1 Dh'iarr sinn a' tuarascaladh mu na h-athruithe dose-response leis na cothroman acraideach aig am foghar air an turas-tomhas, le sùil air athruithe airson an tomhas-focail.
