EN
Ma tha thu beò-thaighdeach no gu bheil thu a’ cluich tennis airson cothrom, tuigseachd an luach de griogal tennis fheumaidh dhan chluiche. Tha am bàrr claidheimh tennis bruidhinn rithe le meadhanan glic agus glasail a th’ ann an dian riutha, is e sin griogal tennis. Tha cuid de na rólacha mu dheireadh aige a’ cabhag ort feabhsaich a bhith nas fheàrr air an coar.
Co-chomhnardas agus Feabhas: an ceann-còrr de griogal.
Seo aon fheum ris a' chleachdadh diog-atharrachadh airson tenis is e gu bheil ann gum faigh thu fios mair, agus a’ cluich nas fheàrr. Tha an overgrip a’ dìreadh an uisge-ruith bho do laman, ged nach eil thu a’ sglibeadh nuair a tha thu a’ cluich leigheas. Tha seo a’ cur tuilleadh comas ort gum faigh thu riathachadh airson an rachad nas fhearr, agus gum bi thu a’ stiùiridh na h-ataid nas maith. Mar sin, tha an overgrip cuideachd a’ toirt beagan còsag, a’ chiad-eagal air sgaisteachas agus briseadh gu do laman is bhraisteann nuair a tha thu a’ gabhail tèarmp no ball. Tha seo a’ dìleasaidh ort gun tèid thu a-steach ris an droch shealltainn no iomradh.
Ciamar Dh’fhaodas Tu Raghnaidh an Overgrip Còire Dhuibh
An dèidh a' bhith a' taghadh an urrainn as fheàrr air do chlàimhe, tha cuid dennta a dh'fhaodadh thu coimhead air. Chan eil na h-urraichean idir an aon leis a cheile ann am measg ri teachd, cruthachd agus ùghdar-mhìr. Tha cuid de phoblachadh a' faighneachd air urraichean nas gann a chuideachas ris an cumhachd agus ri brabhsadh, feuchaidh eadar-dhealachasan eile air urraichean nas gann a thugann iad an t-òrdugh mòr air an clàimhe. Is fànail gu bheil thu a' taghadh urraichean a tha ceart agus a tha comasach air do stile chluich.
A' Coimhead Air Do Phhòsadh Urraich
Airson an uiread a bhith a' dol air falbh oirbheis do griobadh Overgrip Tennis feumaidh tu a ghnothachadh agus atharraich i nuair a thèid e sin. Le lùib, chan urrainn dha'n pòsadh a bhith nas sine agus a losgadh air a' choimeas agus a' chomhnuidh. Tha seo a' cur an treasbhaint gu mòr airson a' chlàimhe a ghriogadh agus a' chluich a chur a-steach. 'S math an t-samhuinn a chuir thu do phhòsadh air ais gu radaichte, mar a bheil againn a' chluich leis a' cho-obrachd. Bidh do phhòsadh a' dèanamh nas fheàrr (agus a' dèanamh nas fheàrr) ma theid sibh a choinneamh glan agus tioram.
Cùisichean Breagha Tuillteach le Sìorramhadh Tainnis
Chan eil am sìorramhadh tainnis a' dol a-mach ach airson còmhrag, neo-easan is peilearachd a thoirt dhuibh ach tha e cuideachd a' toirt cuidich. Air an aireamh: Tha cuid de sìorramhan ri fhaighinn ann an coitcheannn lathan agus dèisein, mar sin faodaidh tu do chlaidheamh a dhèanamh coltach. Tha sìorramhan cuideachd a' dìon an taobh de do chlaidheimh, a' cur do chlaidheamh air an gleus is a' dìon an taobh de bhi neo-ìomhaichte ann an oireadnaidhean fada. Gu h-iomlan, a' bruidhinn air a griogal-tennis is urrainn dhut an taic is fearr a philleadh.
