Strandtennis er et legeret konkurrativt sportset, der elskes af mange verden over. Spilles på sand, hovedsagelig på socialt niveau, men ligner også tennis og volleyball, nær hav/lav. Hvis du vil blive god til strandtennis, øvelse indtil dine muskler udvikler sig. En overgrip til din tennisracket. Overgribe kan være et virkelig vigtigt værktøj, der forbedrer dit spille niveau og giver dig et mere følelsesorienteret spil.
Et overgrip er en blød bånd, som du vinder om håndtaget på din racket. Det er normalt en tynd stof med gode evner til at absorbere sved. Sved fra dine hænder gør racketen slidrig, hvilket gør den svær at holde fast i. Overgrip giver en mere elegant greb på din racket, hvilket betyder ønskværdige skud. Dette er en fremragende måde at forbedre din selvtillid og spillets fornøjelsesfaktor.
Når du lægger et overgrip på din racket, kan grundlæggende tips sætte dig i den rigtige retning for at blive bedre til strandtennis. Du skal være sikker på, at gribet er troværdigt først og fremmest. Hvis det er for løst, kan telefonen glide ud af dine hænder under spil, hvilket fører til fejl. Hvis du imidlertid binder det for stramt, vil du ikke kunne bevæge dine fingre. Det handler virkelig alt sammen om balance!!!
En bedre måde at anvende et overgrip på er at wrappe gribet stramt nok til at det giver fast støtte til din hånd og handled under spillet. Denne støtte er afgørende, da den hjælper dig med at forhindre skader og holde din hånd stille, mens du bevirker hurtigt. Hvis du virkelig vil finjustere tingene, følg venligst flere lag overgrip på din racket. Dette giver dig mulighed for at bestemme, hvor tung eller tyk du ønsker din racket skal være, hvilket lader dig tilpasse den og finde den ideelle balance for din type af spil.
Overgrip kan forandre din spil dramatisk, så overvej at bruge et, men der er også andre ting til rådighed for at forbedre dig selv. En god tip er at arbejde på din fodværk. Det kan være at komme hurtigt til de steder, hvor du skal være i position til at slå bolden med dine fødder. At have godt fodværk vil ikke kun lade dig slå hårdere bold, men vil også forbedre dit samlede spil.
Og der er også at øve din timing. At slå afstandsskud kræver også timing. Du ønsker virkelig at slå bolden på det rigtige tidspunkt, så den går præcist derhen, hvor du vil have den til at gå. At arbejde på din timing vil hjælpe dig med at være mere selvsikker ved at slå skud. Til sidst bør du overveje din servicestrategi. Den kan begynde så simpelt som at have en ide om, hvad du vil gøre med din service i begyndelsen af hvert point. At have en stærk service kan vinde dig de første point i dine kampe, da det gør det sværere for din modstander at reagere.
Hvorfor du bør bruge en overgrip, når du spiller strandtennis. Der er flere grunde til, hvorfor du bør gøre det! For det første kan det hjælpe dig med at holde racketten bedre. God kontrol hjælper dig med at skudte mere nøjagtigt, hvilket betyder, at bolden kan fløjte mod den ønskede retning lettere. De absorberer også svøbt for at sikre, at din racket ikke bliver slidig under spillet. Det er ekstremt kritisk, især på en varm dag eller to, når du muligvis svette mere.
Lad os begynde
EN
