Det allerførste, du skal lære ved at spille hockeje, er, hvordan du holder din hockejestik. Hvordan du holder stikken kan have en stor indvirkning på din ydelse på isen. På denne måde holder du pukken under kontrol og skyder mere nøjagtigt for at forbedre din spil. Så, i dag vil vi drøfte, hvordan ved du, hvad der er det rigtige hockejestik-grip for dig, og nogle tips til at forbedre dit grip.
Hockey-stik håndpositioner varierer. Andre spillere foretrækker kun deres hænder, når de holder stikket. Andre binder op, så gribet føles tryggere. Det er nyttigt at eksperimentere med gribe for at se, hvad der føles bedst for dig!
At bruge den rigtige hockey stick grip kan gøre det muligt for dig at kontrollere stikken og skyde mere nøjagtigt. At holde stikken for løst kan resultere i, at stikken glider ud af dine hænder under pasninger eller skud. Hvis du holder den for stramt, vil du ikke have evnen til hurtigt at flytte stikken, heller ikke rekruttere på en god måde. En god balance er afgørende for at forbedre og arbejde rundt om hockeybanen.
Lad dine hænder slappe af — Hvis du holder for stramt, kan du blive træt, og ikke være i stand til at spille så godt. Hvis dine hænder er slappe, ikke stive på stikken, kan du kontrollere den igen.
Tilføj grip tape – Et smukt grip tape på din stik kan hjælpe dig med at føle dig mere sikker og i kontrol. Forsøg med forskellige typer af tape for at finde den, du foretrækker.
Træn din stik-grip: Der er ingen bedre lejlighed til at øve, hvordan du holder stikken, end når du ikke er på isen. Dette kan gøre dig mere hjemme og mere behagelig og selvsikker, når du spiller.
Søg feedback – Efter en træningssession, spørger du din træner eller holdkammerater om at se dig spille og give feedback om dit grip. Du kan opdage, at de har nogle nyttige forslag at tilbyde.
Lad os begynde
EN