Ang unang bagay na matututo kapag naglalaro ng hockey ay kung paano hawakan ang iyong hockey stick. Ang paraan kung paano hawakan ang stick ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa iyong pagganap sa yelo. Sa pamamagitan nito, maiiwasan mong mawala ang puck at mas tiyak mong babaril. Ngayon, uusapan natin kung paano mo malalaman kung ano ang tamang hockey stick grip para sa iyo at ilang tip para mapabuti ang grip mo.
Mga posisyon ng kamay sa hockey stick ay nakakaiba. Iba pang mga manlalaro ay pinipili lamang ang kanilang mga kamay kapag nagdidibuho ng stick. Iba naman ay gumagamit ng tape para mas ligtas ang grip. Makakatulong na subukan ang iba't ibang uri ng grip upang malaman kung ano ang pinakamahusay para sayo!
Gamit ang tamang hugis palayok para sa hockey stick maaaring paganahin ka nang kontrolin ang stick at mas tiyak mong ipasok ang bola. Kung hawakan mo ito nang sobrang luwag, maaaring lumabas ang stick mula sa iyong mga kamay habang nagpapasulong o nagpapalito. Kung hawakan mo ito nang sobrang malakas, hindi mo maaaring madaliang ilipat ang stick, o maayos na magtrabaho. Mahalaga ang isang mabuting balanse para sa pagsulong ng unlad at paggamit sa paligid ng rink ng hockey.
Ipahinga ang iyong mga kamay — Kung hawakan mo ito nang sobrang mahigpit, maaaring mapagod ka, at hindi mo makakaya maglaro ng mabuti. Kung relaksado ang iyong mga kamay, hindi mahigpit sa stick, puwede mong muli kontrolin ito.
Idagdag ang grip tape – Isang maliit na grip tape sa stick mo maaaring tulungan kang maramdaman ng kaunting seguridad at kontrol. Subukan ang iba't ibang uri ng tape upang makahanap ng gusto mong uri.
Mag-practice ng pag-hawak sa stick: Walang mas magandang pagkakataon para mag-practice kung paano mo hawakan ang stick kaysa nang hindi ka nasa yelo. Ito ay maaaring gawing mas komportable at mas tiyak ka nang maglaro.
Humingi ng feedback – Pagkatapos ng isang session ng practice, tanungin ang iyong coach o kasamahan na panoorin ka habang naglalaro at magbigay ng feedback tungkol sa iyong grip. Maaari mong matuklasan na mayroon silang mga gamot na maaaring ipaalok.
Simulan Natin
EN