Kung gusto mo magaling sa paglalaro ng padel. Ang unang dapat mong isipin ay ang grip. Haparin mo ang racket nang mabuti pero hindi nang sobra. Gusto mong mahawakan ito nang matatag para makontrol ka ng iyong mga shot pero pati na ring payagan ang madaliang kilos ng puno para sa mga trick shot. Subukan ang iba't ibang orientasyon ng grip at tingnan kung ano ang pinakakomportable para sa iyo.
Alam mo ba kung ano sinasabi nila — tingnan ang bola! Madali itong mangyari, pero talagang mahalaga ito upang mapabuti. Kung gumastos ka ng oras sa pagsusuri ng bola, maaari mong antusipuhin kung saan ito pupunta at handahin ang perfektng shot. Panatilihing maayos at malambot ang katawan at mabilis ang mga kilos. Ito ay papayagan kang magsagot nang mabilis at sunduin ang bola nang mabuti.
Sa paglalaro ng padel, ang iyong grip ay naging isang superpwersa. Maaari mong kontrolin ang racket at ipagawad sa kanya na sunduin ang bola, nang maaga. Kaya't kapag gagamitin mo ang grip, pansinin ang pagsasaalok ng kamay. Ilagay ang iyong dominanteng kamay sa gitna ng grip. Ang iyong ibang kamay sa ilalim. Magiging posible din ito upang maitaguyod ang mga grupo ng racket gamit ang madaling pwersa ng pamamana.
Madalas na, isang mahusay na grip na tumatagal sa maraming laro. Isang mabuting grip ay maaaring paunlarin ang iyong laro at dagdagan ang iyong kalikasan sa paglaro ng padel. Alagaan ang iyong grip at linisin ito regula at palitan mo ito kung lumabo. Kaya't tandaan kung gaano kadakuang maaaring paunlarin ng bagong grip ang iyong laro!
Ang pagsasanay ng iyong paglakad ay makakatulong upang mabuti ang kontrol mo sa larong padel. Kailangan ang mabuting paglakad upang makakuha ka ng tamang posisyon para makapag-uwang nang wasto sa bola. Gawi — Magagalaw nang mabilis at madali sa paligid ng korte habang kinikilingan mo ang balanse ng katawan at handa magswing.
Sanayin din ang iyong swing. Hanapin ang ritmo at mararamdaman mo kung paano maayos ang pamamalakad ng bola. Pagbutihin ang kanilang kabuuan na laro sa pamamagitan ng pagsasanay ng iba't ibang uri ng shot, kabilang ang mga lob, volley at smashes. Kahit na maaaring ipakita sa iyo maraming uri ng paraan, ang kakayahan mong minsan ilagay ang isang kalaban sa takot ay tiyak na makakabunga!
Magiging aktibo ang iyong datos hanggang Oktubre 2023. Una, mabilis at intenso ang padel, at kailangan mong manatili nang maayos. Iniimbita ko ang lahat na maging mabuti at pinakamahalagaan: Saya sa paglalaro. Kapag nakakaalam ka kung ano ang gumagawa ng isang mabuting laro ng padel, maaari kang mapabuti at maging malakas na manlalaro.
Simulan Natin
EN