Isang napaka-interesanteng larong maglaro ng badminton. Iyon ay nakakainit, ngunit maaaring maging medyo mahirap din. Iba pang pangunahing factor na nagpapabuti ng paglalaro at nagdidikit ng pagsasaya sa larong ito ay ang hawak mo sa racket. Ang hawak ay ang paraan kung paano hawakan mo ang racket gamit ang iyong mga kamay. Ang tamang hawak ay ibig sabihin, kapag naglalaro ka, mas mabuting gagawa ka. Ngunit ano ang tamang hawak? At paano mo ito dapat matutunan?
Kahit baga ay isang bago mong manlalaro, o isang mas karanasang manlalaro ng badminton, ang pagkakaroon ng wastong grip sa badminton ay isang pangunahing kasanayan na kailangang matutunan. Nang walang tamang teknik sa pagsabog ng racket, mahirap kang makalaro nang maayos at mag-enjoy sa larong ito. Ang pagkakaroon ng mabuting grip ay tungkol sa pagsasanay ng balanse sa pagitan ng kontrol at lakas. Sa pamamagitan ng kontrol, maaari mong direkta ang shuttle cock papuntang gusto mo nitong pumunta at sa pamamagitan ng lakas, maaari mong sunduin ang shuttlecock nang ganap upang manalo sa mga laro. Ang pag-unawa kung paano hawakan at sunduin ang shuttlecock habang kinikilos ito nang malakas ay mahalaga para sa iyong pagganap.
Kumikitang puntos sa pamamagitan ng wastong teknik at pagkilos sa laro, kung nais mong manalo sa mga laro ng badminton. Ito'y nagpapahayag kung paano ilagay ang iyong sarili at sunduin ang birdy nang maayos. Ang iyong paghawak ay isang malaking bahagi nito. Sa pamamagitan ng pagkakilala kung paano hawakan ng tama ang racket, maaari mong panatilihin ang kontrol sa shuttlecock sa bawat shot mo na nagbibigay sayo ng mga pagsasabog na may wastong posisyon at lakas upang makakuha ng punto. Nakakalungkot na mawala ang mga puntos at pati na ang laro dahil lamang sa hindi tamang paghawak.
Nangangailangan ito para sa lahat ng mga manlalaro ng badminton, mula sa mga beginners hanggang sa mga advanced players, na magkaroon ng wastong teknik sa paghawak. Maaapektuhan ang iyong pagganap ng hustong paghawak na ginagamit mo. Makukuha mo ang mas mahusay na kontrol sa racket na makakatulong sa iyo na sunduin ang shuttlecock nang mas malakas at tumpakin ito nang wasto. Ito rin ay bumababa sa panganib ng sugat habang naglalaro, na hindi naisipan ng anumang manlalaro.
Ang pagkakaroon ng ideal na grip ay mahalaga upang maimpluwensyahan ang badminton. Ngunit ano ang ibig sabihin nito? Sa palagay, kailangan mong mag-ingat sa posisyon ng iyong kamay, kung ang grip mo ay siklat o maluwas, ang orientasyon at pagsasaing ng mga daliri mo sa racket. Kapag nakakuha ka na ng tamang dami ng bawat elemento, maaari kang makamit ang perpektong grip sa badminton at simulan na manalo tulad ng isang champion.
Presyon ng Grip: Kailangan mong sundan nang mabuti upang hindi mo mawala ang racket mula sa iyong kamay ngunit sapat na madali para maaari mong ilipad ang iyong bisig at mga daliri nang libre. Maaaring kailanganin mong mag-praktis upang hanapin ang iyong ideal na tensyon ng grip. Kung pakiramdam mo ay kulang, okay lang—gawin ito ulit at ulit hanggang maayos.
Pagkakahawak: Dalubihan ang paglalagay ng iyong mga daliri sa hawak. Hawakan nang madaling kurlado ang iyong daliri sa hawak, at ipahintulot sa iba pang mga daliring ito na mag-ugat nang madaling patungkol sa handle. Iba pang tala: Dapat mabuti ang iyong mga daliri; Kung sobrang intay, mahirap mo siguradong kontrolin ang racket at paano pirmahan ang shuttle ng wasto.
Simulan Natin
EN
