Para sa mga kabataang manlalaro, lalo na, mahalaga ang magkaroon ng matatag at sapat na grip sa iyong badminton bat. Kung paano mo hawakan ang iyong bat ay maaaring pumirmi sa iyong pagganap bilang isang manlalaro at iprotect ka mula sa mga sugat. Ang artikulong ito ay dadalhin sa iyo kung bakit mahalaga ang magandang grip, paano pumili ng tamang grip upang mapabuti ang iyong laro, mga kamalian na dapat iwasan habang hinihawak ang iyong bat, paano maramdaman ang komportabilidad habang nagigrip, at paano mapabuti (at mabilis) habang nagigrip ang iyong bat!
Unang-una, talakayin natin ang kahalagahan ng wastong grip. Ang grip na ginagamit mo sa iyong bat ay maaaring makapekto sa iyong kontrol ng shot at lakas. Iyon ang nagpapahintulot sa iyo na tamaang sunduin ang shuttlecock na nagdaragdag ng kapangyarihan sa iyong mga stroke at nagbibigay sayo ng halaga laban sa iyong mga kalaban. Ito rin ay tumutulong sa iyo na iwasan ang mga sugat sa pamamahala na ang kamay at pulso ay wastong posisyon para tanggapin ang lakas kapag pumatok ang iyong kamay sa shuttlecock.
Ngayon, tingnan natin kung paano maaaring tulungan ka ng tamang paghawak sa bat na ito upang mapabuti ang iyong laro. Pero kapag kinakahawakan mo ang bat, naroroon ang iyong kamay sa hawak at maaari mong ilapag ang mga daliri mo sa paligid nito. Siguraduhin na naroroon ang iyong pulso nang madaling pinatong sa likod ng hawak para sa suporta. Patuloy na ipraktis hanggang maramdaman mong natural na ang iyong paghawak. At maaari din mong subukan ang pag-adjust ng iyong paghawak ng kaunti. Maaaring tulungan ito kang makakuha ng mas mahusay na kontrol sa iyong mga tama, at higit pang lakas sa kanila.
Susunod, tingnan natin ang mga kasalanan sa paghawak na kailangang iwasan mo para sa bat ng badminton mo. Isang kasalanan ay ang hawakan ng handle nang sobrang maigi, nagiging mahirap mag-move at magcontrol sa iyong mga shot. Iba pang kamalian ay ang paghawak ng bat nang sobrang mataas o mababa sa hawak, na babago ang anggulo ng iyong mga shot. Hanapin ang isang hawak na komportable at nagpapahintulot sa iyong pisngi na gumagalaw nang malaya habang patuloy na may kontrol sa bat.
Sa pagsasalarawan ng mabuti, mahalaga ang hanapin ang tamang balanse at kumport sa iyong paghawak. Subukan ang mga iba't ibang grip hanggang makahanap ka ng isa na kumikilos at nagbibigay kontrol sa iyong mga shot. Para sa iba't ibang shot, maaaring kailangan mong ayusin nang kaunti ang grip mo kaya mag-ingat at subukan ang marami bago sumapit sa isang desisyon.
At huli pero hindi pinakamahalaga, ang pagpapabuti ng iyong grip ay maaaring tulakin kang maging isang sikat na manlalaro sa pamamagitan ng pag-unlad ng iyong bat. Bawat paglalaro, harapin ang pagsasanay upang makakuha ng tamang posisyon ng bat at siguraduhing may masusing kontrol at lakas sa bawat shot. Subukan kung paano ito maapekto ang bilis at direksyon ng shuttlecock, at ayusin angkop para sa mas mahusay na paglalaro sa court.
Simulan Natin
EN