เบสกริปเทนนิส

ในภาษาเทนนิส กริปพื้นฐานคือวิธีที่คุณถือแร็กเก็ตเมื่อตีลูก มันเหมือนกับรากฐานของตึก; ถ้าคุณไม่มีรากฐานที่ดี อะไรๆ ก็จะทำงานไม่ดี หากคุณอยากเป็นนักเทนนิสที่ยอดเยี่ยม คุณจำเป็นต้องเรียนรู้กริปพื้นฐาน เมื่อทำท่าทางที่ถูกต้องแล้ว คุณจะกลายเป็นผู้เล่นที่ดีขึ้นและมีการควบคุมและความแรงมากขึ้นบนคอร์ต แล้วทำไมกริปที่ดีจึงสำคัญ และมันจะช่วยให้คุณเป็นนักเทนนิสที่ดีขึ้นได้อย่างไร?

สิ่งแรกที่คุณต้องเรียนรู้คือวิธีถือแร็กเก็ตอย่างถูกต้อง มือของคุณควรรู้สึกสบายเมื่อจับกริป — ไม่แน่นเกินไป ไม่หลวมเกินไป การจับกริปแน่นเกินไปอาจทำให้ข้อมือของคุณเคลื่อนไหวได้ไม่ดี หากจับหลวมเกินไป คุณอาจเสียการควบคุมแร็กเก็ต การหาสมดุลนั้นจึงมีความสำคัญมากสำหรับกริปพื้นฐานที่ดี