(Och, vi börjar med att diskutera de tre vanligaste typerna av tennisgreppsrackets, det östra greppet, det västra greppet och det kontinentala greppet.) Varje grepp har sina fördelar och nackdelar, och det är viktigt att hitta det som känns bra för dig.
Så, nu när du har lärt dig lite om de olika typerna av tennisgreppsrackets som finns, är det dags att välja den bästa tennisgreppsracketen för ditt spel. När du väljer en racket ska du ta hänsyn till din spelstil, din förmågestandard och vad du värderar högst.
Om du är nybörjare kanske du föredrar en racket med större huvudstorlek. Dessa kommer att hjälpa dig att ta bättre skott när du lär dig. Om du är mer avancerad kan en racket med mindre huvud passa dig bättre eftersom den ger dig mer kontroll.
Men en metod för att göra skillnad har att göra med hur du håller racketen. Se till att din greppning känns bekväm och låter dig slå på bollen med styrka och rotation. Det bör göra dina slag smidigare om du fokuserar på din fotgång och efterföljande rörelse också.
Tennisracketens greppning måste vara bekväm. Om din racket är för tung, eller för lätt, kan det bli svårt att spela på din bästa nivå. Du behöver en racket som känns bra i handen så att du kan spela i längre tid utan att bli otillfredsställd.
För att säkerställa att din tennisracket är väl underhållen, ta hand om den! Låt den ligga i diskhon och rena den med en dampt kläde för att ta bort smuts. Dessutom, jämn ut stränggropen och byt ut strängarna om det behövs.
Om din racket inte längre presterar bra för dig kan det vara dags att uppgradera. När du förbättrar dig kanske en annan racket passar bättre till din stil. Och det är okej att testa flera rackets för att se vilken som känns bäst!
Låt oss börja
EN