Spelar du tennis och hoppas förbättra dig? Ett ting att överväga är greppet på din racket. Grepp: Delen av racketen som du håller i när du spelar. Det finns stor vikt av att ha ett bra grepp så att du kan spela bekvämt, kontrollera spelet och ge ditt 100% på banan.
Greppet på din racket kan efter åren av användning bli trasigt, eller därigenom glatt på grund av svett och smuts. Det kan förhindra dig att hålla i racketen fast och därmed skada dina slag. Därför bör ditt racketgrepp bytas ofta om du ska fortsätta spela på din bästa nivå.
Att välja rätt greppsstorlek och material för din spelstil är en viktig del av att byta ditt racketgrepp. Greppsstorlekar är numrerade, från 1 till 5 – där 1 är för spelare med små händer och 5 är för spelare med stora händer. Välj det grepp som känns bekvämt och fast så att du kan hålla i racketen utan att den glider ur dina handflator.
Material – Gripmaterial varierar: du kan välja mellan synthetiska grips, läder grips och overgrips. De är enkla att vårdta och hållbara. Läder grips är bekvämare att hålla i men kräver mer underhåll. Overgrips är tunna grips som sätts över din befintliga grip för ökad bekvämlighet och för att uppta fukt.
Torka av din grip ofta med en fuktad klump för att ta bort smuts och svett.
Låt oss börja
EN