Hur man väljer - grepp Att välja rätt grepp är så viktigt som hur man spelar, och är ett av de viktigaste val man kan göra. Greppet är den del av racketet som du håller medan du slår mot skytteln. Du vill att det ska kännas bra i handen, att du ska kunna hålla fast i racket.
En bra grepp för spelare på alla nivåer. För att kontrollera dina skott och lägga till styrka och noggrannhet krävs ett bra tag i racketen. Det kan också förebygga blåst och smärta i handen och handleden.
För att förbättra din badmintonspel måste du lära dig hur man håller racketen rätt. Om du väljer en grepp som passar dig och känns bekväm, kommer du att kunna spela mycket bättre. (Tjocka grepp leder till styrka, tunna till kontroll.) Rätt grepp kan hjälpa dig att spela på din bästa nivå.
Om du vill ändra ditt grepp kan det vara bra att jämföra olika stilar. Du kan prova flera typer av grepp, inklusive handduksgrepp, syntetiska grepp och övergrepp. Varje typ har sina egna fördelar, så det är bra att prova några för att se vilket du tycker bäst om.
Du måste också lära dig att ta hand om och byta ut greppet på ditt badmintonracket. Med användning kan greppet försämras och inte fungera lika bra. Så oavsett om du spelar grinder eller bara vill hålla kanten på din sida av banan, kan du göra det med ett handtag som hjälper dig att göra ditt bästa, varje gång du spelar.
Låt oss börja
EN