Hej vänner! Vill du förbättra din pickleballspel? Hoppas du att upptäcka den mest optimala metoden att hålla din paddel för volleys? Om detta ligger till, har du kommit till rätt plats! I dagens avsnitt diskuterar vi pickleball pinnstav grip och hur vi kan hjälpa dig att slå fler bollar. Skillnaden mellan att vinna och förlora kan ibland vara hur du håller din paddel.
Innan vi berättar vad en pickleball volley är. En volley betyder att du slår bollen innan den hoppat på marken. Det är en nödvändig färdighet eftersom det kommer att hjälpa dig att styra spelet. Du måste anta den rätta greppet så att du kan använda kontroll över bollen och slå den precis dit du behöver. Ditt paddelgrepp kan göra eller bryta ditt spel, så låt oss ta en titt på hur man gör det på rätt sätt!
Grip är hur du håller din paddel. För att förbättra din pickleball volley måste du hålla den på rätt sätt. Steg 1: Håll fast paddeln lätt med din icke-dominanta hand. Den hand du inte använder för att skriva. Därefter placerar du din dominanta hand på handtaget. Håll dina fingrar separerade och din tumme över handtaget. Detta grepp kallas "kontinentala greppet" och det är det mest lämpliga greppet för pickleball volleys eftersom det ger maximal kontroll över dina slag.
När du har lärt dig hur du ska hålla taget på paddeln; kolla hur det hjälper till att göra en bättre smäll. Det kontinentala taget är noggrannare för din placering av bollen. Detta tag låter dig enkelt byta paddelns position i handen så att du kan träffa bollen från olika vinklar. Det blir viktigare när du behöver skapa utrymme på banan och skapa möjligheter att vinna dina slag! Förmågan att ändra vinkeln på vilken du slår bollen skulle föra din motståndare och hjälpa dig att säkra en poäng i en match.
Om du vill vara din bästa vid pickleball volleys så använd några grepp och se vad som fungerar för dig när du tränar. De östra, västra och semi-västra greppen finns också, men de används sällan för volleys. Mellan varje grepp kan du skapa varierande mängder och typer av kraft och snurr på bollen, så det är viktigt att känna till dina alternativ. Notera: ditt grepp kommer att påverka hur mycket och hur hårt du kan snurra bollen. Så tveka inte att försöka med unika saker och hitta vad som är bekvämt för att passa dina behov.
Att försöka ut och se vilket grepp som passar din spelstil kan ge bättre resultat. När du tränar, försök att lägga märke till känslan av paddeln i handen och hur den överförs till dina skott. Som ett resultat kan du bli bättre och självständigare under spelet.
Låt oss börja
EN
