Klubbspelande är också mycket viktigt i fotboll eftersom det omfattar att spela fältkyckling. Hur du håller i din klubba kan påverka hur effektivt du spelar. När du har en god greppning blir bollen närmare dig, och du kan göra bra pass och ta bra skott mot målet. Nyckeln till att få en utmärkt greppning är att veta hur man håller i klubban på rätt sätt.
Men det finns en mängd olika field hockey grips som du kan använda. Den vanligaste kallas för "V-grip". I detta grip sätter du din vänstra hand högst upp på staven och din högra hand längre ner, vilket bildar en V." Detta grip fungerar bra för nybörjare och förbättrar dina skott genom att ge dig mer kontroll och styrka. Ett annat betydligt annorlunda grip är "push-pull grip". Det är push-pull-mekanismen som består av att använda båda händerna för att manipulera staven som låter dig kontrollera ballen i "i detta grip". Om du är en spelare som gillar att dribbla och spritta runt på planen, så är detta grip det bäst för dig.
Här är några av de grundläggande aspekterna av hur du håller din sticka. Först, dina händer bör vara lösare och avslappnade när du greppar stickan. Ett för stramt grepp gör att dina händer blir trötta, och det blir svårt att styra bollen. Andra, öva att byta mellan olika grepp för att se vilka positioner som passar dig bäst. Du kanske upptäcker att ett grepp ger dig mer styrka medan ett annat ger dig bättre kontroll över bollen. Slutligen, och viktigt, var och hur du greppar stickan. Att justera ditt grepp lite kan ha en stor effekt på hur du spelar spelet.
Så att ha en fast och behaglig greppning på din hockeyklubba är extremt nödvändigt för att spela korrekt. Du vill verkligen känna dig sjäker och i kontroll med bollen, och ett bra grepp är nyckeln till att uppnå detta. Det förhindrar också skador som blåsar och värkande muskler som kan uppstå från att hålla klubban för hårt. Så, genom att tänka på hur ditt grepp känns, sätter du dig själv i ställning att lyckas och njuta när du spelar planhockey!
Bästa Planhockeytips: Anpassning av Grepp på Planhockeyklubba — Du kan lägga till någon på handtaget på din klubba för extra grepp och bekvämlighet. Greppstearnet finns i olika färger och texturer så du kan välja den du tycker om. Du kan också justera klubbens längd eller handtagets tjocklek för att passa bättre till dina händer. Ergonomiska grepp: justera för att prestera bättre och ha roligt.
Låt oss börja
EN