(И, начнем с обсуждения трех самых распространенных типов хвата в теннисе: восточный хват, западный хват и континентальный хват.) Каждый хват имеет свои плюсы и минусы, и важно выбрать тот, который вам удобен.
Таким образом, теперь, когда вы немного узнали о различных видах теннисных ракеток с разными хватами, пришло время выбрать лучшую ракетку для своей игры. При выборе ракетки учитывайте свой стиль игры, уровень мастерства и то, что для вас наиболее важно.
Если вы новичок, вам может больше подойти ракетка с большим размером головки. Все это поможет вам лучше бить по мячу во время обучения. Если вы продвинутый игрок, ракетка с меньшей головкой может быть предпочтительнее, так как она обеспечивает лучший контроль.
Однако один из способов улучшить игру связан с тем, как вы держите ракетку. Убедитесь, что ваш хват feels удобным и позволяет вам бить по мячу с силой и вращением. Это сделает ваши удары плавнее, если вы также сосредоточитесь на своей технике передвижения и завершении удара.
Теннисная ручка ракетки должна быть максимально удобной. Если ваша ракетка слишком тяжелая или слишком легкая, это может затруднить игру на максимуме своих возможностей. Вам нужна ракетка, которая удобно лежит в руке, чтобы вы могли играть длительное время без дискомфорта.
Чтобы убедиться, что ваша теннисная ракетка находится в хорошем состоянии, ухаживайте за ней! Поместите ее в раковину и протрите влажной тряпкой, чтобы удалить грязь. Кроме того, зачистите паз для струн и замените струны при необходимости.
Если ваша ракетка больше не показывает хорошую производительность, возможно, пришло время обновить её. После улучшения вашего уровня другая ракетка может лучше подходить под ваш стиль. И это нормально – быть "коллекционером ракеток" и протестировать несколько, чтобы найти самую подходящую!
Давайте начнем
EN