Одним из первых основ бейсбола, которые вы должны изучить, является то, как правильно держать бейсбольную биту. Если вы используете биту, важно держать её правильно, чтобы ваша игра улучшилась, и при этом не было риска получения травмы. Именно поэтому обучение правильному держанию биты так важно. Если вы хорошо попадаете по мячу, вы будете получать больше удовольствия от игры.
Способ удержания биты называется хваткой; Помимо стандартной хватки, существует миллион типов и вариаций под солнцем. Поместите руки на рукоятке биты на расстоянии примерно двух дюймов друг от друга, чтобы использовать стандартную хватку. Также важно выровнять костяшки пальцев. С помощью этой хватки вы можете swinger битой с большей силой и ударить по мячу с большей скоростью.
Вы также можете использовать хорошо известный хват 'choke-up'. Этот хват предполагает, что руки находятся близко друг к другу на битах. Это позволяет вам иметь больше контроля над битой, что приводит к лучшему размещению мяча при ударе. Такой хват может помочь особенно, когда вы сталкиваетесь с быстрым стилем подачи или tricky подающим.
Хват действительно является вопросом личного комфорта и того, что вы находите удобным для своего индивидуального замаха. Стандартный хват, скорее всего, подходит вам, если ваша цель - сильно ударить по мячу.] J. Но если вы хотите иметь лучший контроль над своими замахами, тогда вам нужно попробовать хват 'choke-up'.
Понимая это, вы должны попробовать разные хваты и увидеть, что лучше всего работает для вас. Вам придется немного потренироваться и определить, какой хват кажется вам правильным, но это поможет вам стать лучше в бейсболе или получать больше удовольствия от игры.
Способ, которым вы держите биту, играет важную роль в том, насколько эффективно вы сможете действовать в игре в бейсбол. Если вы не используете правильный захват, вы не будете попадать по мячу настолько хорошо, насколько это возможно. Это также может сделать вас более подверженным травмам, а уж поверьте, получение травмы во время игры совсем не круто.
Удивительно, как сильно захват влияет на ваш замах. Он может позволить вам замахиваться быстрее, ударять по мячу с большей силой и иметь лучший контроль над направлением удара. Правильный захват определяет, куда вы направляете мяч, что делает вас лучшим бьющим.
Давайте начнем
EN
