[Jucători de tenis] Aveți vreodată impresia că gripul rachetei de tenis este alunecos sau uzat după ce jucați timp de lungă durată? În acest caz, ar fi momentul să vă gândiți la un nou grip care vă poate ajuta în joc și să vă asigure că mâinile vă sunt confortabile în timp ce jucați. În această ghidă, vom să vă ajutăm să decideți care grip de înlocuire este cel mai potrivit pentru racheta dvs. de tenis, precum și să vă oferim câteva sfaturi despre cum să mențineți un grip bun în timpul meciurilor.
Schimbarea materialelor și dimensiunilor gripului rachetei de tenis în funcție de stil și confort. Gripurile sunt fabricate din piele sintetică, bumbac sau foamă amortitoare, oferind diferite grade de aderență și confort. Gripurile vin și în dimensiuni de la 1 la 5, cu 1 fiind cea mai mică și 5 cea mai mare. Pentru a determina dimensiunea corespunzătoare a gripului pentru voi, măsurați de partea de jos a palmei până la vârful degetului mic, apoi găsiți dimensiunea corespunzătoare a gripului.
Schimbarea manoperei rațetelor de tenis poate părea o cerere dificilă, dar cu un pic de ghidare, o poți face singur acasă. Iată un ghid rapid despre cum să o faci:
Schimbarea și înlocuirea manoperei rațetelor de tenis este crucială pentru a menține o manoperă confortabilă și sigură pe rațeta ta. În timp, manoperele pot să se deterioreze și să pară alunecoase sau să piardă molochia lor, ceea ce poate schimba modul în care joci. „Adaptările manoperei în mixul tau vor garanta o simțire excelentă și o manoperă bună pe rațeta ta, îmbunătățind controlul sau lovirea mingii mai aproape de țintă”, a spus Sweeney, care este bazat în Los Angeles.
Folosește un overgrip: Un strat mic de overgrip peste noua ta îmbrățișare poate oferi o amortizare suplimentară și să absoarbă transpirația, ajutându-te să te menții uscat pe durata meciurilor lungi.
Roteste îmbrățișarea: Uzura neuniformă a îmbrățișării va apărea, așa că pentru a minimiza aceasta, rotește-o uneori, sau înlocuiește-o la fiecare câteva luni, în funcție de frecvența jocului.
Consideră dimensiunea, materialul și amortizarea îmbrățișării când cauți cea mai potrivită pentru stilul tau de joc. Dacă joci agresiv și preferi o simțire mai fermă, alege o îmbrățișare din piele sintetică cu mai puțină amortizare. Și dacă joci mai conservator și preferi meciuri mai lungi, o îmbrățișare cu foamă amortizată poate oferi mai multă confort și să absoarbă şocul. Experimentează pentru a vedea care îmbrățișare îți place mai mult.
Să începem
EN