Seleção de Punho: Escolher um punho adequado para sua raquete é crucial se você deseja se sair bem nos seus jogos de tênis. A forma como você segura sua raquete pode alterar como você bate na bola e o quão confortável você se sente ao jogar. Para ajudá-lo a jogar como um campeão, aqui estão algumas dicas para garantir que você obtenha o tamanho correto de punho para sua raquete.
O tamanho correto do punho em sua raquete é importante porque não apenas permitirá que você execute seus golpes melhor, mas também evitará lesões. Mas se você usar um punho muito grande ou muito pequeno, pode ter algo chamado de 'interferência de punho', resultando em dificuldade para acertar a bola onde deseja.
Para determinar onde você se encaixa, meça da palma até a ponta do seu dedo anelar e encontre o diâmetro que melhor se adapta a você. Se a distância for de 4 a 4 3/8 polegadas, você provavelmente precisa de um tamanho de cabo 0 ou 1. Como uma orientação geral, se sua mão medir entre 4 3/8 a 4 5/8 polegadas, então um tamanho de cabo 2 ou 3 provavelmente funcionaria bem. Experimentar vários tamanhos de cabo pode ajudá-lo a encontrar aquele que melhor se adapta a você.
Escolher o tamanho certo do cabo para sua raquete pode realmente melhorar a forma como você joga no court de tênis. Um cabo adequado permite que você atinja a bola com mais potência e precisão e controle melhor seus tiros. 'Seus movimentos melhorarão, permitindo que eles se sintam mais confiantes e se movimentem pelo court com mais facilidade durante suas partidas.'
Um erro que muitos jogadores cometem é segurar o taco muito apertado. Isso pode deixar seu braço e pulso tensos, dificultando balançar fluidamente. Um terceiro erro é segurar o taco muito solto, de modo que ele escorregue da sua mão enquanto você joga. Evite todos esses erros mantendo um equilíbrio entre segurar solto e firme o taco.
Se nós não atendemos às suas expectativas com o punho do taco, tudo o que você precisa fazer é ajustá-lo de acordo com sua necessidade. Você pode colocar uma sobreempunhadura para aumentar a espessura do cabo ou fita de empunhadura para alterar levemente o tamanho. Na verdade, alguns jogadores até usaram diferentes formatos de empunhadura para determinar o ajuste mais confortável para seu estilo de jogo. Passe algum tempo jogando com cada uma delas para ver qual combina com você.
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