A primeira coisa a aprender ao jogar hóquei é como segurar seu bastão de hóquei. A forma como você segura o bastão pode ter bastante impacto em seu desempenho no gelo. Dessa maneira, você mantém a puck sob controle e faz tiros mais precisos para melhorar seu jogo. Então, hoje vamos discutir, como você sabe qual é a pegada certa do bastão de hóquei para você e algumas dicas para melhorar sua pegada.
As posições das mãos no taco de hóquei variam. Outros jogadores preferem usar apenas as mãos ao segurar o taco. Alguns fazem um enrolamento para que a pegada pareça mais segura. É útil experimentar diferentes tipos de pegadas para ver qual se adapta melhor a você!
Usar a pegada correta do bastão de hóquei pode permitir que você controle o bastão e chute com mais precisão. Segurar o bastão muito solto pode resultar no bastão escorregando de suas mãos durante passes ou chutes. Se você segurá-lo muito forte, pode não ter a capacidade de mover rapidamente o bastão, nem recrutar bem. Um bom equilíbrio é essencial para melhorar e se movimentar ao redor da pista de hóquei.
Deixe suas mãos relaxadas — Se você segurar muito apertado, você pode ficar cansado e não ser capaz de jogar tão bem. Se suas mãos estiverem relaxadas, não rígidas no bastão, então você pode controlá-lo novamente.
Adicione fita antiderrapante - Um pouco de fita antiderrapante no seu bastão pode ajudar você a se sentir um pouco mais seguro e no controle. Experimente diferentes tipos de fita para encontrar o que você prefere.
Pratique o jeito de segurar o bastão: Não há melhor oportunidade para praticar como você segura o bastão do que quando não está no gelo. Isso pode fazer com que você se sinta mais à vontade e confiante ao jogar.
Busque feedback - Após uma sessão de treino, peça ao seu técnico ou companheiros de equipe para observarem você jogar e fornecerem feedback sobre sua pegada. Você pode descobrir que eles têm algumas sugestões úteis a oferecer.
Vamos Começar
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