É por isso que o grip é fundamental para o sucesso do seu jogo de tênis de praia. Grip ou como segurar a raquete, se você não segurar corretamente, fica muito difícil controlar a bola. Isso implica que você pode ter dificuldade em ter força suficiente ao bater na bola para performar bem no campo. Seja você um iniciante ou já tenha usado a raquete de tênis por algum tempo, praticar como você a segura pode ajudar a melhorar muito o seu jogo.
Vamos começar com os grips: Você quer um bom grip por dois motivos principais (controle e potência). Deixe-me abordar primeiro a questão do controle. Sem um bom controle da bola, será difícil colocar a bola onde você deseja. Você pode errar seus alvos ou bater na direção errada. Isso pode se tornar muito irritante e deixar o jogo frustrante. Agora, vamos pensar em potência. Sem potência suficiente no seu golpe, você não vai conseguir bater uma bola forte que assuma o controle do jogo. É precisamente por isso que é tão importante ter a técnica de grip adequada logo no início do seu desenvolvimento. Quanto mais você pratica com as mãos, melhor elas ficam para segurar o cabo da raquete. Isso dará mais controle sobre seus tiros e garantirá que você tenha mais potência ao bater a bola.
Para alcançar um grip adequado de tênis de praia, comece segurando a raquete com a mão dominante (a que você usa para escrever), mantendo os dedos próximos. Isso permite um melhor controle. Em seguida, pressione o centro da sua palma no cabo e permita que o seu polegar deslize pelo lado da raquete. Este é um passo importante! Depois, pegue o cabo com a mão, mas não aperte muito forte. Um grip muito apertado dificultará o movimento correto do pulso para permitir o golpe adequado na bola. Ter um grip solto é essencial para permitir que sua mão se mova e facilite um melhor movimento.
É conhecido como um grip continental e é assim que você segura a raquete. Este é um grip essencial, pois permite que você bata na bola com ambas as mãos, forehand e backhand. Isso significa que, dependendo da direção de onde a bola está vindo, você pode usá-lo para vários tipos de golpes. Agora, para o grip continental, você deve pegar sua mão e colocá-la no cabo exatamente como eu descrevi antes, com seus dedos levemente encostados e seu polegar estendido ao longo do lado. Um deles é sempre segurar da mesma maneira para ambos os tipos de tiros. Isso também ajudará você a manter o controle da bola e permitirá transições fáceis entre os tiros durante o jogo.
Quando se trata de tênis na praia, jogar com um bom grip é metade da batalha. Isso implica que você precisa ter cuidado com o modo como segura a raquete e continuar praticando. Suas mãos vão lembrar como segurar a raquete corretamente quando você pratica. Esta é uma memória muscular muito útil porque ajuda você a controlar melhor a bola. Quando você consegue segurar a raquete corretamente, sua capacidade de acertar a bola se torna poderosa e precisa. Mantenha sempre um grip relaxado. Um grip relaxado ajudará a deixar seus golpes mais fluidos e facilitará o movimento da raquete. Ele também permitirá que você controle a bola usando a mesma técnica para o forehand e o backhand.
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