Jeśli jesteś graczem softballa, który chce się poprawić i cieszyć się grą bardziej, to ta strona jest dla Ciebie. Dosłownie najprostszym, ale najważniejszym sposobem, aby to zrobić, jest mocne uderzenie w chwyt. Trzymanie kija wpływa na to, jak zamierzasz zamachnąć się i jak uderzysz piłkę. W tym przewodniku wyjaśnimy, jak ważny jest prawidłowy chwyt podczas zamachu, jak trzymać kij, aby uzyskać lepszą kontrolę i jak wybrać optymalne dopasowanie uchwytu. Podzielimy się również kilkoma doskonałymi poradami, jak utrzymać dobry chwyt przez wiele lat. Czas rozpocząć naszą drogę do bycia dobrymi (lub nawet lepszymi!) graczami!
Jeśli chcesz być lepszym graczem softballu, zamach jest często jednym z pierwszych obszarów, nad którymi będziesz chciał popracować. Sposób trzymania kija nazywa się chwytem i jest OGROMNĄ częścią zamachu. Możesz uderzać piłkę czyściej i mocniej, z odpowiednim chwytem. Oznacza to, że możesz uderzać z większą mocą i pomagać swojej drużynie w zdobywaniu dodatkowych punktów. Kiedy dobrze uderzasz piłkę, prowadzi to również do większej pewności siebie przy płycie.
Inni wolą grubszy uchwyt, który pozwala im lepiej kontrolować kij i lepiej się z nim czuć. Cieńszy uchwyt pozwala innym na szybsze zamachy i szybkie przenoszenie główki kija przez strefę. Ponadto, właściwy uchwyt zapobiegnie powstawaniu pęcherzy lub bolesnych miejsc na dłoniach, które są kluczowe dla wygodnej gry.
Prawidłowy chwyt pozwala na większą kontrolę nad kijem. Prawidłowy chwyt sprawia, że zamach staje się płynny i dokładny. Chwytając kij, trzymaj go palcami, a nie dłońmi. Twoje palce muszą więc obejmować uchwyt, ale musisz być w stanie nimi poruszać. Chwyć kij prawidłowo, nie za mocno ani za luźno. Jeśli będziesz trzymał kij zbyt luźno, wyślizgnie się z rąk podczas zamachu. Jeśli będzie zbyt mięsisty, nie będziesz dobrze zamachnął się lub poczujesz sztywność. Dobra równowaga jest niezbędna do wykonania świetnego zamachu.
Jeśli jesteś graczem, który mocno uderza i lubi uderzać piłkę, grubszy chwyt może być korzystny dla większej kontroli. To pomoże ci ustanowić moc, gdy już się nastawisz.
Trzymaj z dala od światła słonecznego: Nie spędzaj zbyt wiele czasu, wystawiając uchwyt na działanie światła słonecznego, ponieważ może on pękać i blaknąć. Uchwyt jest jak zabawka; nie zostawiłbyś go na zewnątrz, prawda?
Ostrożnie z chemikaliami: Unikaj silnych rozpuszczalników do czyszczenia uchwytu, ponieważ mogą one również zniszczyć materiał. Po pierwsze, unikaj agresywnego czyszczenia. Zamiast tego wykonuj delikatne czyszczenie.
Zacznijmy
EN
