Czy kiedykolwiek miało ci się wydawać, że paletka wypada ci z ręki podczas gry w tenisa stołowego? Jest irytujące, gdy tracisz rakietę ze względu na bezpieczeństwo. Nie martw się! Dzisiaj dowiemy się, jak mocno trzymać rakietę, aby móc ćwiczyć niesamowite strzały w tenisa stołowego. Prawidłowy uchwyt Pantech może pomóc ci lepiej grać i mieć więcej przyjemności!
Trzymanie kijka do pilota tenisowego mocno jest bardzo ważnym umiejętnością. Jeśli trzymasz kijek poprawnie, możesz uderzać piłkę tam, gdzie chcesz. Jednakże, jeśli nie trzymasz go właściwie, twoje strzały mogą iść na boki lub być bardzo krótkie. Rękojeść to część kijka, którą trzymasz dłonią, może być wykonana z różnych materiałów (powszechnymi są guma czy pianka). Może się również różnić w dotyku w zależności od grubości. Wybór rękojeści może mieć istotny wpływ na twój sposób gry.
Jeśli dobrze trzymasz rakietę podczas wykonywania strzału, będzie łatwo dla ciebie uzyskać kontrolę nad piłką. Posiadanie właściwego uchwytu pozwala ci uderzyć w piłkę z siłą i precyzją. To umożliwia umieszczenie piłki tam, gdzie celujesz. Ten uchwyt może również pomóc ci w dodaniu wiru do piłki. Gdy piłka wiruje podczas lotu przez powietrze, nazywa się to wir. Jeśli uda ci się uderzyć z dobrym wirkiem, przeciwnik będzie miał trudności z jego zwrotem do pola. To dobry sposób na zdobywanie punktów w trakcie gry!
Ludzie grają w tenisa stołowego na wiele różnych sposobów. Podczas gdy niektórzy gracze czerpią przyjemność z uderzania piłką mocno, inni tendencjonalnie dążą do wysokiej precyzji, ale z mniejszą mocą. Weź pod uwagę swój styl gry podczas wybierania uchwytu. Grubszy uchwyt jest najlepszym rozwiązaniem, jeśli chcesz rozbić piłkę — naprawdę jej mocno uderzyć. Grubszy uchwyt może pochłaniać uderzenia piłki i zapobiegać kręceniu się rakietki w dłoni. Jest to bardzo pomocne przy wykonywaniu nawet dużych strzałów bez utraty kontroli. Natomiast, jeśli wolisz grać miększymi lub bardziej delikatnymi strzałami, możesz preferować cieńszy uchwyt. Ponadto, masz większą czułość i dotyk z cieńszym uchwytem, co może pomóc przy trafieniu w docelowe punkty na kortcie.
Poprawny rozmiar uchwytu jest kluczowy dla Twojej umiejętności i komfortu podczas trzymania rakietki. Rozmiar uchwytu — ma to wspólnego z grubością rączki rakietki. Jeśli jednak uchwyt jest za mały dla Twojej dłoni, możesz zacząć odczuwać niekomfort lub skurcze w dłoni i nie będziesz mógł kontrolować swoich strzałów. Ale jeśli uchwyt jest za duży, musisz mocno ścisnąć rękę, co sprawia, że ramiona stają się zmęczone i słabe. To bezpośrednio wpływa na siłę, z jaką jesteś w stanie uderzać rakietką. Poprawny rozmiar uchwytu jest jednym z najważniejszych czynników w robieniu solidnych zamachów i graniu najlepiej, jak umiesz.
W rzeczywistości, właściwy uchwyt może sprawić, że będziesz lepiej grał i zapobiegnie bólowi. Zbyt mały uchwyt może spowodować pęcherze lub obdarta dłoń po dłuższej grze. Jeśli twój uchwyt jest zbyt duży, możesz nadmiernie obciążać dłonie lub przedramiona, co może prowadzić do bólu. Dlatego staje się bardzo ważne, aby wybrać odpowiedni rozmiar i grubość uchwytu, który pasuje do twojej ręki. Dzięki odpowiedniemu uchwytowi będziesz mógł swobodnie grać w tenisa stołowego i nawet bardziej go cenić!
Rozpoczynajmy
EN
