Pozwólmy najpierw dowiedzieć się, co to jest, zanim omówimy, dlaczego dobry uchwyt jest korzystny. Uchwyt to cienki pas materiału, który zakładasz na rękojeść twojego rakietki tenisowej. Pomaga Ci lepiej trzymać rakietkę i utrzymuje jej równowagę podczas wymachiwania i podania.
Jeśli chcesz używać nakładki na uchwyt właściwie, powinieneś ćwiczyć sposób jej zakładania na rakietę. Umieść koniec nakładki na dół uchwytu. Owijaj ją wokół rękojeści powoli, nakładając każdy obrot nieco na poprzedni, aby była dobrze przylegająca. Gdy dotrzesz do góry, zabezpiecz nakładkę taśmą, która do niej należy.
Wybór najlepszego uchwytu dla twojej rakietki jest kluczowy, aby poprawić swoją grę. Grubość i odczucie uchwytu mogą wpływać na sposób, w jaki grasz. Grubsze uchwyty mogą zapewnić lepsze amortyzowanie i lepsze wchłanianie potu, podczas gdy cieńsze pozwalają czuć rękojeść bardziej bezpośrednio.
Istnieje wiele zalet korzystania z uchwytu, które mogą pomóc Ci poprawić swoją grę. Zwiększy on kontrolę nad rakietką i pozwoli Ci na lepsze sterowanie kulami. Ponadto odparowuje pot, więc Twoje dłonie nie będą się ślizgać podczas intensywnych meczów.
Ponadto, uchwyt może tłumić wibracje spowodowane uderzeniem piłeczki w rakietkę. To może chronić Twoje nadgarstek i ramię przed kontuzjami. Zachowaj swój uchwyt w idealnym stanie, by grać dłużej i utrzymywać przewagę nad przeciwnikami, jednocześnie przedłużając żywotność swojego uchwytu.
Aby zapewnić, że twój uchwyt pozostaje wydajny, musisz go prawidłowo założyć i dbać o niego. Sprawdź swój uchwyt po każdej treningowej sesji lub meczu pod kątem jakichkolwiek znaków zużycia. Jeśli czuje się ślisko lub po prostu jest stary, powinieneś dostać nowy.
Rozważ grubość, dotyk i kolor uchwytu. Przetestuj kilka, aby znaleźć ten, który najbardziej wygodnie leży w Twoich dłoniach. Pamiętaj, odpowiedni uchwyt może bardzo pomóc w Twojej grze, więc poświęć czas, aby znaleźć najlepszy dla siebie.
Rozpoczynajmy
EN