Hei venner! Vil du forbedre din pickleball-kjøring? Haper du å oppdage den mest optimale måten å holde paddelen din på for volleyer? Hvis dette lyder som deg, har du kommet til riktig sted! I dagens episode snakker vi om pickleball paddle grip og hvordan vi kan hjelpe deg til å treffe flere skudd. Forskjellen mellom å vinne og tape kan noen ganger være hvordan du holder paddelen din.
Før vi forteller deg hva en pickleball-volley er. Et volley-skudd betyr at du treffer ballen før den hopper på bakken. Det er en viktig ferdighet fordi det vil hjelpe deg med å styre spillet. Du må adoptere den riktige grepet slik at du kan bruke kontroll over ballen og treffe den akkurat der du trenger. Ditt paddel-grep kan gjøre eller bryte ditt spill, så la oss ta en titt på hvordan man gjør det riktig!
Grip er hvordan du holder paddelen. For å forbedre din pickleball-volley, må du holde den riktig. Trinn 1: Hold paddelen lett med din ikke-dominante hånd. Den ene handen du ikke bruker til å skrive med. Deretter plasserer du din dominante hånd på håndtaket. Hold fingrene dine adskilt og pekefingre og tommelen ovenfor taket. Dette kalles "kontinentale grip" og det er den mest passende gripen for pickleball-volley, fordi den gir maksimal kontroll over dine slag.
Når du har lært hvordan du bør holde paddelens grepet; sjekk ut hvordan det hjelper til å gjøre en bedre balltreff. Det kontinentale grepet er mer nøyaktig for plasseringen av ballen. Dette grepet lar deg også enkelt bytte paddelens posisjon i hånden slik at du kan treffe ballen fra forskjellige vinkler. Dette blir enda viktigere når du må opprette rom på banen og opprette muligheter for å vinne dine slag! Evnen til å endre vinkelen du treffer ballen med vil narre motstanderen din og hjelpe deg med å sikre et poeng i en kamp.
Hvis du vil være best mulig ved pickleball-vollyer, bør du prøve noen greper og se hva som fungerer for deg under øvelse. Den østlige, vestlige og semi-vestlige grepet finnes også, men de brukes sjeldent til vollyer. Mellom hver grep kan du produsere ulike mengder og typer kraft og rotasjon på ballen, så det er viktig å vite hvilke valg du har. Merk: din grep vil påvirke hvor mye og hvor hardt du kan rotere ballen. Derfor nøkler ikke med å eksperimentere med unike ting og oppdage hva som er behagelig for å tilpasse dine behov.
Å eksperimentere for å se hvilken grep som passer til din måte å spille på, kan gi bedre resultater. Når du øver, prøv å legge merke til følelsen av paddelen i hånden og hvordan den oversettes til dine skudd. Som et resultat kan du bli bedre og mer selvsikker under spillet.
La oss starte
EN
