Jika anda pernah bermain pickleball, anda tahu betapa pentingnya bagi raket anda untuk dipegang dengan betul. Cara anda memegang raket pickleball boleh mempengaruhi sejauh mana anda bermain dengan baik. Adakah anda baru bermula atau telah mencuba sebelum ini, memastikan bahawa anda memegang raket dengan betul akan membantu anda maju.
Kesatu perkara yang perlu anda fahami adalah bahawa tidak ada satu cara sahaja untuk memegang raket pickleball. Pemain lain mendapati bahawa jenis-jenis pegangan lain lebih menguntungkan kepada mereka. Ada yang suka memegang raket dengan erat, manakala yang lain mempunyai keutamaan pegangan ringan.
Kunci, seperti dengan pegangan lain, adalah untuk berlatih menggunakan pegangan dan mencari yang terasa nyaman bagi anda. Pegangan yang betul boleh membantu anda mengawal tembakan dengan lebih baik, memperbaiki kejituan anda dan malah membantu mengelakkan cedera.
Walaupun terdapat beberapa sub-kategori pegangan, termasuk pegangan Timur, pegangan Barat, dan pegangan Kontinental dianggap sebagai tiga pegangan utama. Setiap jenis pegangan mempunyai kelebihan dan kekurangan masing-masing, itulah sebabnya anda perlu memutuskan sama ada pegangan itu sesuai untuk gaya dan keselesaan anda.
Satu lagi perkara, jika anda menggunakan pegangan yang salah untuk apa yang cuba anda lakukan (kecuali ia adalah latihan, yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan lengan bawah atau pegangan), untuk jenis tembakan yang sedang anda buat. Pegangan yang berbeza untuk tembakan yang berbeza. Anda mungkin perlu menggunakan pegangan yang berbeza untuk tembakan yang berbeza, jadi pastikan anda mengambil kognis bagaimana anda memegang papan dan tukar apabila diperlukan.
Cara anda memegang raket pickleball boleh membuat perbezaan besar dalam permainan anda. Kawalan, kejituan, kuasa dan putaran dipermudah dengan pegangan yang baik dan tembakan anda menjadi lebih baik, meninggalkan anda sebagai pemenang.
Sebaliknya, pegangan yang buruk boleh menyebabkan tembakan terlepas dan pengurangan kuasa. Dengan mengumpulkan idea cara mendapatkan pegangan yang lebih baik pada raket yang sesuai untuk anda, anda boleh meningkatkan permainan anda dan belajar bagaimana berseronok lebih banyak bermain pickleball.
Mari Mula
EN