Apabila anda memegang palet hoki, ingat: gunakan kedua-dua tangan. Mula satu di bahagian atas dan satu di bawah. Ini adalah tempat di mana anda boleh mengawal pukulan dan memukulnya dengan lebih kuat. Simpan tangan yang kuat ke arah bawah dan yang satu lagi ke arah atas. Pegang tangan anda rapat-rapat, tetapi jangan sentuh.
Terdapat teknik-teknik yang baik berbeza untuk memegang palet hoki. Ia membolehkan anda menangani pukulan dengan lebih mudah, memanfaatkan tembakan dengan lebih tepat, dan menggunakan lulusan yang lebih baik kepada rakan-rakan anda. Dengan pegangan yang betul, anda juga akan dapat memukul pukulan dengan lebih kuat dan menjaringkan lebih banyak gol.
Bukanlah sesuatu yang sukar untuk mendapatkan grip yang betul pada sebuah hoki stick. Hari ini, batang hoki anda perlu berukuran betul. Jika ia terlalu panjang atau terlalu pendek, ia boleh menjadi susah untuk dipegang. Kemudian, letakkan tangan kuat anda pada bahagian bawah batang dan tangan lain di atasnya. Berjongkok, dengan tangan anda rapat dan siku sedikit dilengkungkan.
Latih lulusan, tembakan dan kawalan batang untuk melihat sejauh mana grip itu berfungsi untuk anda. Selagi anda merasa hebat dan mempunyai kawalan, anda telah mendapat grip yang betul. Jika tidak, ubah grip sehingga ia menjadi betul. Ingat, grip terbaik adalah unik kepada setiap individu, jadi cuba dan cari apa yang selesa untuk anda.
Cara anda memegang tongkat hoki memainkan peranan besar dalam sejauh mana anda boleh mengawal dan mengepam di atas ais. Apabila disuai dengan betul, anda akan dapat merasakan pukulan bola dengan lebih baik, mengoper lebih pantas dan menembak dengan lebih tepat. Ia juga membantu anda kekal berasaskan semasa memakai kasut gelongsor dan menangani pukulan bola.
Untuk kawalan yang lebih baik, pegang gagangnya dengan erat, tetapi jangan terlalu kuat. Ini akan membolehkan anda merasakan pukulan bola dengan lebih baik dan menukar arah dengan lebih pantas ketika berada di atas ais. Latih pegangan anda semasa latihan dan permainan, dan suatu hari nanti anda akan menjadi pemain hoki yang hebat!
Seperti segala sesuatu dalam hoki, pegangan tongkat hoki anda adalah sesuatu yang memerlukan latihan. Setelah mendapat latihan yang cukup, anda tidak perlu lagi memikirkan cara memegang tongkat dengan betul! Teruskan berlatih pegangan anda semasa permainan dan latihan, dan anda akan menjadi lebih baik dan menjadi bintang di atas ais.
Mari Mula
EN