Bagus untuk bertemu satu sama lain apabila anda pergi memukul bola dalam pertandingan baseball. Ini dikenali sebagai pegangan baseball. Pertimbangan bahasa: Cara anda memegang pemukul boleh membuat perbezaan besar dalam sejauh mana keyong anda memukul bola dengan baik. Pemukul mesti terasa sangat baik dalam tangan anda dan sangat selamat supaya anda boleh mendapatkan banyak kuasa dalam ayunan anda dan kejituan dalam memukul.
Jika anda mahu memegang palu baseball dengan baik, anda perlu menggunakan kedua-dua tangan untuk memegang palu. Tangan bawah anda, iaitu tangan yang anda gunakan untuk menulis, sepatutnya berada di bahagian bawah palu. Tangan lain anda diletakkan di atas, dengan pegangan pada palu sedikit di atas tangan pembantu. Kembangkan jari-jari anda dan pegang palu dengan kuat. Ini akan membolehkan anda mengawal ayunan dan juga memukul bola dengan lebih keras.
Untuk baseball, pegangan yang kukuh tetapi juga selesa pada palu adalah perkara yang diperlukan. Jika anda memegang terlalu longgar, anda mungkin tidak mendapat kuasa yang cukup semasa mengayunkan palu. Pegangan yang terlalu ketat boleh menyebabkan kawalan palu yang buruk. Cara terbaik untuk memukul bola dengan baik adalah mencari keseimbangan antara kekuatan dan keselesaan. Uji pelbagai jenis pegangan untuk melihat mana yang paling selesa bagi anda.
Berikut adalah beberapa tips yang boleh membantu anda memperbaiki pegangan pada beg. Oleh itu, untuk meningkatkan kekuatan pegangan, cuba latihan tangan dan lengan: memampatkan bola stres atau kurlis pergelangan tangan. Anda boleh meningkatkan kekuatan dengan menggunakan beg yang lebih berat semasa latihan. Sarung tangan memukul juga akan menyerap peluh untuk memberikan pegangan yang lebih baik pada beg.
Pegangan yang baik adalah cara lain untuk membantu anda cemerlang di padang. Dengan pegangan yang betul dan latihan yang sentiasa, anda akan memukul bola dengan lebih konsisten dan jarak yang lebih jauh. Jadi tetapkan diri anda rileks dan fokus ketika memegang beg, dan teruskan memperhatikan bola! Anda akan berjaya dalam memegang beg baseball dengan latihan dan usaha seperti biasa.
Mari Mula
EN