Rankų užkėlimai yra tiesiog būdai, kaip galite laikytis beisbolo kojo metant. Kiekvienas užkėlimas gali paveikti būdą, kurio pagalvoja per oro erdvę. Yra kelios variantų ir kiekvienas užkėlimas leidžia jums metti koją skirtingai. Šie duomenys gali padėti jums tapti geresniu įmetėju, mokantis kaip tinkamai užkėpti ir praktikuodami. Tai turėtų paskatinti jūsų komandą laimėti dar keletą žaidimų, ir kas dėl to nebūtų linksmas?
Keitimo užkėlimas: Su keitimais, jūs turite užkėpti koją taip pat, kaip ir greitojo metimo atveju. Tačiau šį kartą stengkitесь padaryti pirštus truputį toliau vienas nuo kito. Tai sustabdoma jūsų metimą ir sukels daugiau problemų smūgiui jungiantis su metimu. Palydinti greičio mažinimas gali nustebinti smūgį, ypač jei jis tikėjosi griežto greitojo metimo.
Klumpas: Norint pametėti klumpą, kamuolys turi būti tarp pirštų viršuje, o auskas – žemyn. Tai leidžia kamuoliui krūvi while jūs jį metaite, kas yra labai sudėtinga smuikininkui jį pačioti. Nors normalus kamuolis lauke eina tikslia trasa, klumpas krūvis per trumpą laiką po to, kai jis buvo išmetamas, sukeldamas smuikininką dėl jo trajektorijos.
Slinkimo užkėpimas – Metant slinkimą, sukelkite vidurinį pirštą ant viršelio ilgai vamzdžių kraštu. Jūsų indeksas netoli vidurinio turėtų būti nuo viršaus ant kamuolio, o daigiamasis pirštas turi būti apačioje, kad palaikytų kamuolį. Rankos padėtis šiam užkėpimui sukels pusiau išsigriuvusią kamuolio sukimosi liniją, kuri gali sutrikdyti smūgiotoją. Ji juda tokia būdu, kartais priverčiant smūgiotoją susidurti su kamuoliu ir plačiai išplėsti smūgį.
Skirtingos rankos užkėpimų technikos yra beveik beveik beveik beveik beisbolo lygmeniu sausainis ginklas. Kai galite mišinti skirtingus metimų tipus, galite laikyti smūgiotoją nesuprantamu. Tai jums padaro jau sunkiau jie atspindžia jūsų metimus. Smūgiotojas išmoksta smūgioti, jei jūs metaite tik vieną metimų rūšį. Jei turite tris ar keturis skirtingus metimus, tai jums suteikia dar mažiau galimybių suprasti, ką jūs laukiate.
Padarykite savo įrašytą prezentaciją: Įrašykite save, kaip prezentuojate, ir tada peržiūrėkite ją – tai labai efektyvi būdas matyti, kur galite patobulinti. Norint praktikuoti, kaip žiūrėti į save kamerą, įrašykite save vaizdo įraše. Tai gali būti dalykai, tokie kaip rankos rinkimas ir judesiai po kamuolio išleidimo. Tai gali padėti jums nustatyti, kur galite patobulinti.
Labai svarbu jauti skirtingai ir skirtingai rinkti ranką, kad turėtumėte pranašumą terpėje. Tai padarys beveik neįmanomą smūgininkui atspėti jūsų metimų, nes juos ir rankos rinkimus keisite. Ir tai galiausiai gali suteikti jūsų komandai pranašumą laimėti daugiau žaidimų.
Pradėkime
EN
