배드민턴 선수가 라켓을 어떻게 잡아야 하는지 배우고 싶으세요? 핸들 - 손에 쥐고 있는 그립; 팬테크 그립은 라켓을 잘 잡을 수 있도록 편안해야 합니다. 그리고 좋은 품질의 그립은 게임에서 매우 중요한 역할을 합니다. 이제 올바른 배드민턴 그립을 위해서 몇 가지 코칭 요소를 확인할 시간입니다. 이 글에서는 올바른 그립을 선택하고 정확한 제어를 유지하여 게임 중途로 벗어나지 않도록 논의하겠습니다.
적절한 크기 선택: 라켓 손잡이가 손 크기에 맞게 맞춰져 있는지 확인해야 합니다. 손잡이가 충분히 커서 단단히 잡을 수 있어야 합니다. 반대로, 손잡이가 너무 크면 손을 너무 세게 쥐어야 해서 금방 피로해질 것입니다. 편안한 것을 찾아보세요. 배드민턴 라켓 그립 맞춤감.
손잡이 감기: 그립을 사용하는 대신 많은 사람들이 라켓 손잡이를 테이프로 감싸는 방법을 선택합니다. 이 추가 층은 땀을 흡수하고 더 나은 그립을 제공하기 때문에 매우 유용합니다. 오버그립은 더 강하게 잡는 것을 더욱 편안하게 만들어 주며, 피클볼 경기 중 미끄러짐을 방지해줍니다.
올바른 손가락 위치: 그립 외에도 손잡이에서의 손가락 위치가 매우 중요합니다. 엄지는 날개를 고정하는 역할을 하며 손잡이 뒤쪽을 잡고, 나머지 손가락들은 위쪽에 위치하며 pantech 주변을 부드럽게 감싸면 됩니다. 배드민턴 배트 그립 하지만 너무 세게 하지 마세요. 이러한 자세는 순간적인 레버리지를 제공해 장시간 손에 무리가 가는 것을 방지합니다.
단단히 쥐되 지나치지 않게: 이때 라켓을 단단히 쥐어 제어하면서도 손이 피로하지 않을 정도로 유지해야 합니다. 너무 세게 쥐면 팔이 쉽게 지칠 수 있습니다. 라켓에.tight한 pantech를 적용하려면 어느 것이 더 무겁고 어떤 손을 선택할 것인지 이해하는 것이 중요합니다. 테니스 라켓 그립 이는 3개의 라켓 모두에서 균형점을 찾아 제어력을 유지하는 데 매우 유용합니다.
라켓 두께: 더 두꺼운 그립은 라켓이 연결될 때 더 커 보이게 만들 수 있으며 이는 당신의 그립에 영향을 미칠 수 있습니다. 그리고 더 부드러운 느낌의 두꺼운 그립을 선호하는지, 아니면 더 나은 제어를 위해 가늘고 단단한 그립을 선택할지 결정하세요. 하지만 그것이 무엇인지에 대해 이야기합니다. 배드민턴에서의 라켓 그립 더 쉽게 플레이할 수 있도록 도와줍니다.
우수한 충격 흡수 성능: 충격을 흡수하는 그립을 선택하세요. 그렇지 않으면 셔틀콕을 다시 상대 진영으로 보내는 매 순간마다 팔에 부담이 가중될 수 있습니다. 라켓에서 발생하는 진동을 줄여주면 팔로 전달되어 부상을 유발할 수 있는 진동을 억제할 수 있으며(게임 중뿐만 아니라 목재 패들을 강하게 수천 번 두드릴 때에도 해당됨), 관절에 충격이 가해지는 것은 거의 언제나 바람직하지 않습니다.
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