パデルを上手くなりたい場合、最初に考慮すべきはグリップです。ラケットをしっかり握りますが、あまり硬くはありません。ショットをコントロールできるようにしっかりと持ちながらも、トリッキーなショットのために手首の動きを容易にする必要があります。グリップの異なる方向性を試してみて、自分にとって最も快適なものを探してください。
彼らは何と言っていますか？ボールを見つめて！簡単そうに聞こえますが、これを改善するのは本当に重要です。もしボールをしっかり見ている時間を費ければ、ボールの行く先を予測し、完璧なショットを打つ準備をすることができます。リラックスした体とスムーズな動きを保ちましょう。これにより、迅速に反応し、ボールをよく打つことができます。
パデルでは、グリップがスーパーパワーになります。ラケットをコントロールし、ボールを打つように指示することができます。適切なタイミングでグリップを使用する際には、手の配置に注意してください。優勢な手をグリップの中心に置き、もう片方の手を下に配置します。これにより、ラケットを簡単に操作して強力なショットを放つことができます。
しばしば、多くの試合を通じて耐久性のある素晴らしいグリップがあります。良いグリップはあなたのゲームを向上させ、パデルの楽しさを増すことができます。グリップを大切にし、定期的に清掃し、摩耗した場合は交換してください。新しいグリップがあなたのゲームをどれだけ向上させるかを覚えておいてください！
フットワークの練習をすると、パドルテニスでのコントロールが向上します。良いフットワークは、適切な位置に立ち、ボールを正しく打つために必要です。横ステップ——体のバランスを保ちながら、コート上で素早く効率的に動き回りましょう。
スイングの練習もしましょう。リズムを見つければ、ボールをよく打ち返せます。他のショットタイプ、例えばロブ、ボレー、スマッシュを練習して全体的なプレイを向上させましょう。多くの方法を教わるかもしれませんが、時々相手を予測不能にすることが確実に有利になります！
2023年10月までデータが更新されます。まず、パドルテニスは速くて激しいものですが、冷静でいる必要があります。皆に幸運を願い、何よりも大切に——楽しんでプレーしましょう。良いパドルテニスの要素を理解すれば、強力なプレイヤーになるための改善ポイントが見つかります。
始めましょう
EN