החזקה טובה של מטפחת קריטית לביצועים טובים יותר. בין אם עוקבים אחרי טניס שולחן מדי פעם או שאתם חדשים对此, עליכם להחזיק חזקה טובה של מטפחת. לפיכך, פנטק מודעים שכאשר אתם משחקים טניס שולחן, זה קריטי לוודא שיש לכם החזקה הנכונה, אז הכנו כמה הצהרות על איך לשפר את החזקת המטפחת שלכם על אדמת הטניס שולחן.
יש הרבה יתרונות שמקבלים עם החזקת מטפחת טובה. היא עוזרת לכם להפיק את המקסימום מרackets שלכם על ידי נתינת דיוק ועוצמה בעת הכות השuttlecock. החזקה טובה גם מונעת החלפת racket, מה שחשוב כדי להימנע מפציעות. תהיו טובים יותר על האדמה והיו בטוחים יותר על ידי למידת כיצד להחזיק את הרקט נכון.
תפס מגבת דורש להתחיל עם כף יד רפוי על המקל. עטוף את אצבעותיך סביב התפס בצורה נוחה, ונסה לא לחזק יותר מדי. זה מאפשר לך להזיז את עצמך חופשית WHILE משחק. אם יש צורך, בדוק את התפס שלך לעתים קרובות ושנה אותו כדי לשמור על שליטה במקל שלך.
שגיאה אחת נפוצה שחשוב להימנע ממנה היא אחיזה חזקה מדי במקל. זה יכול להיגרר את המוסלים שלך ולהזיק לזריקות שלך. שגיאה אחרת היא אחיזה במקל גבוה מדי או נמוך מדי על התפס, מה שעשוי לגרום לקשיים בשליטה בזריקות שלך. שגיאות בתפס מגבת: אם אתה מזהה ומשנה את השגיאות האלה, אתה יכול לשפר את תפס המגבת שלך ולשפר את המשחק שלך.
אתה יכול לעשות את זה אם אתה יותר עקבי בהעמדתך, אבל כדי להשיג את זה תצטרך להתאמן הרבה על מטול היד. נסה עם אחיזות שונות ומצא את זו שמרגישה לך הכי נוחת ונותנת לך את שליטה הטובה ביותר ברקט שלך. אתה יכול גם להשתמש בDUCT או להוסיף OVERGRIP כך שאם אתה משחק, ידית הרקט תרגיש לך יותר נוחה.
7 טריקים כדי לשמור אחיזה טובה במגבת בזמן משחק כדור רשת הנה מספר עצות כדי להחזיק בצורה יציבה במגבת בזמן שאתה משחק כדור רשת:
לעצות על שמירה על אחיזה נכונה במגבת, אתה יכול גם לבקש את עזרת מאמן או שחקן מיומן כדי לעזור לך לשפר את האחיזה שלך. אתה יכול גם לחזק את עצמך ולהיות בשליטה באמצעות תרגילי שיפור אחיזה. בהצלחה ותהנה מהמשחק, השאר רגוע ומקוּס והתחשב באחיזה במגבת שלך בזמן משחק כדור רשת — זה תמיד תלוי בנוחות ובשליטה.
בואו נתחיל
EN