אם פעם שיחקת טניס, אתה יודע כמה זה חיוני למחזק את המקל נכון. הדרך שאתה מחזיק את מקל הטניס שלך יכולה להשפיע על כמה טוב אתה משחק. בין אם אתה מתחיל את המשחק או ניסית אותו בעבר, לוודא שאתה מחזיק את המקלים שלך נכון יעזור לך להתקדם.
הדבר הראשון שאתה צריך להבין הוא שאין רק דרך אחת להחזיק את מקל הטניס. שחקנים אחרים מגלה שהסוגים האחרים של אחזקות הם יותר מועילים להם. חלקם אוהבים להחזיק את המקל חזק, בעוד שאחרים מעדיפים אחיזה קלה.
המפתח, כמו עם אחיזות אחרות, הוא לתרגל את האחיזה ולמצוא אחת שמרגישה לך טוב. האחיזה הנכונה יכולה לעזור לך להשתלט בצורה טובה יותר על הירי שלך, לשפר את הדיוק שלך ואף לעזור למנוע פציעה.
בעוד שיש כמה תת קטגוריות של האחיזה, כולל האחיזה המזרחית, האחיזה המערבית והאחיזה הקונטיננטלית שהיא נחשבת לשלושה סוגים העיקרי של אחיזה. לכל אחת מהן יש יתרונות וחסרונות, ולכן עליך להחליט אם האחיזה מתאימה לסגנון הפרטי והנוחות שלך.
עוד דבר אחד, אם אתה מחזיק את הכף לא נכון למה שאתה מנסה לעשות (מלבד אם זה תרגיל, שמטרתו לשפר את עוצמת הזרוע הקדמית או את כוח האחיזה), עבור הסוג של ירי שהיית צריך להכות. אחיזה שונה לירי שונה. עלול להיות שתצטרך להשתמש באחיזה שונה עבור יריות שונות, אז ודא שאתה שומר על אופן החזקת הפד ומשנה אותו לפי הצורך.
איך你说 מחזיק את מקל התניס שלך יכול לעשות הבדל גדול במשחק שלך. שליטה, דיוק, כוח וסיבוב מוסרים עזרה עם אחיזה טובה והטירות שלך טובות יותר ומשאירות אותך כמנצח.
במקרה הפוך, אחיזה גרועה יכולה לגרום לטירות חסרות מטרה ועוצמה מופחתת. על ידי התמקדות בדרכים לקבל אחיזה טובה יותר על המקל שעובדת עבורך, אתה יכול להעלות את המשחק שלך וללמוד איך להיות יותר מהנה לשחק טניס.
בואו נתחיל
EN