החזקה חשובה כי כשאתה משחק טניס, עשוי הכדור לפסול את החזקתך לפעמים. זה עוזר לך להכות את הכדור בצורה טובה יותר ועוזר בקרה על היכן הוא הולך. בלי אחיזה חזקה, אתה עשוי למצוא את עצמך ללא נקודות. עצות חיוניות לשיפור החזקת הכדור שלך – נדון מדוע אתה צריך אחיזה איכותית. גם נסביר איך לבחור את הגודל הנכון של החזקה לכדור שלך, וכיצד סרט אחיזה יכול לעזור לך להחזיק טוב יותר. בואו נתחיל!
אבל אחיזה טובה בכדור היא חיונית לשחק טניס בצורה יעילה. מחזיקים את הכדור בדרך הנכונה כדי לוודא שאתה מכה חזק יותר ובמדויקי דיוק. אם החזקה שלך חלשה מדי, הכדור עשוי להחליק מהיד שלך כשתניף אותו, ואתה עשוי לפספס את הכדור. אם החזקה שלך חזקה מדי, אתה עשוי לגרום לזרוע שלך להיות קשיחה וליגע בהרבה מהר.
זה יעזור לך להחזיק את מקל הטניס בצורה יציבה. נדבר על זה קודם, ואז תרצה לוודא שאתה מחזיק את המקל נכון. היד שלך צריכה להתעקל סביב החזית, האצבעות שלך מחזיקות את התוכים. זה מפתח למצוא DUCTית שאינה חלולה מדי או חסומה מדי בשבילך.
לקבל את הגודל הנכון של DUCTית עבור המקל שלך הוא חשוב כדי לשחק בנוחות ובצורה טובה. גודל הDUCTית הוא העץ של החזית, וכיצד לשנות בהתאם לגודל היד שלך. כדי לקבוע את גודל הDUCTית המתאים, בדוק את המרחק מהבסיס של כף היד ועד לקצה האצבע הקטנה. מדידה זו תדריך אותך לגודל הDUCTית הנכון, שרובו נע בין 4 אינץ' ל-4 ¾ אינץ'.
אם תטפל בהיקף המקלת הטניס שלך, תוכל／י גם להשתפר ביצועים. היקף נכון יאפשר לך להכות את הכדור בכוח ובדיוק. היקף טוב עוזר לך גם לשלוט במקלת, מה שיאפשר לך להניח את הכדור בדיוק במקום שאליו אתה／ה רוצה שהוא ילך.
DUCTAPE היא דבקה נחמדה או לפחות מעשית כדי להחזיק את המקלת שלך. זו פita צרה מסביב לאחיזה של המקלת כדי לעזור לך אחיזה טובה יותר ולמנוע החלקה. DUCTAPE זמינה בשילוב רחב של צבעים וצורות, אז ההכרעה היא בידיך.
כדי להוסיף DUCTAPE למקלת שלך, הסיר את הדבק הישן, אם זה הכרחי. לאחר מכן, כרוך את הדבק החדש סביב האחיזה באיטיות, תוך שמירה על חלקה ומחוץ. DUCTAPE יכולה להישחק, כמו שאתה／ה מחליף קווי מקלת באופן קבוע, חליף את DUCTAPE על המקלת שלך כדי לשמור על אחיזה יציבה.
בואו נתחיל
EN