Ciao amici! Vuoi migliorare il tuo gioco di pallacanestro? Speri di scoprire il modo più ottimale per tenere la tua racchetta durante i colpi a volée? Se ti riconosci in queste domande, sei venuto nel posto giusto! Nell'episodio odierno discutiamo del impugnatura per racchette da pickleball e su come aiutarti a colpire più tiri. La differenza tra vincere e perdere può a volte dipendere da come reggi la tua racchetta.
Prima di dirti cosa è un colpo a volée in pallacanestro, sappi che significa colpire la palla prima che rimbalzi a terra. È una skill fondamentale perché ti aiuterà a dettare il gioco. Devi adottare la presa corretta, così da poter esercitare controllo sulla palla e colpirla esattamente dove vuoi. La tua presa sulla racchetta può fare o rompere il tuo stile di gioco, quindi diamo un'occhiata su come farlo correttamente!
La presa è il modo in cui tieni la tua racchetta. Per migliorare il tuo colpo a volée a pallapickle, devi tenerla correttamente. Passo 1: Tieni leggermente la racchetta con la mano non dominante. Quella che non usi per scrivere. Successivamente, posa la tua mano dominante sull'impugnatura. Tieni le dita separate e il pollice sopra l'impugnatura. A questa presa si riferisce come "presa continentale" ed è la presa più adatta per i colpi a volée a pallapickle poiché offre un controllo massimo sui tuoi colpi.
Aver imparato come si dovrebbe tenere l'impugnatura della racchetta; scopri come aiuta a fare un colpo migliore sulla palla. La presa continentale è più precisa per il posizionamento della palla. Questa impugnatura ti permette inoltre di cambiare facilmente la posizione della racchetta nella mano in modo da poter colpire la palla da diversi angoli. Questo diventa ancora più importante quando hai bisogno di creare spazio sul campo e generare opportunità per vincere i tuoi colpi! La capacità di alterare l'angolazione con cui colpisci la palla ingannerà il tuo avversario e ti aiuterà a segnare un punto durante una partita.
Se vuoi essere al meglio durante i colpi a volée a pallanuoto, allora usa alcuni tipi di presa e vedi cosa funziona per te durante l'allenamento. Le prese orientale, occidentale e semi-occidentale esistono ma vengono raramente utilizzate per i colpi a volée. Tra una presa e l'altra, puoi produrre quantità e tipi variabili di potenza e spin sulla palla, quindi è fondamentale conoscere le tue opzioni. Nota: la tua presa influenzerà quanto e quanto forte puoi far ruotare la palla. Quindi, non esitare a sperimentare con oggetti unici e scopri cosa è più comodo per soddisfare le tue esigenze.
Sperimentare per vedere quale presa si adatta al tuo modo di giocare può portare risultati migliori. Durante l'allenamento, cerca di prestare attenzione alla sensazione del racchettino in mano e a come si traduce nei tuoi colpi. In questo modo, puoi migliorare e diventare più sicuro durante il gioco.
Iniziamo
EN
