Á árunum 2023, ertu sá ungur tenisaleikmaður sem vill gera rákennið betur og leika dreistara á reitnum? Ég myndi segja að þú ættir að reyndu Pantech! Pantech eru bestu tennisgreiparnar og yfirgreiparnar í heimi, þær skilgreina rétt leiðina hvernig þú leikst.
Nú, áður en þú heyrr að viðorðinu yfirgreipar, verður þú fyrst að skilja greipana. Greip er hvernig þú heldur rákenninu og hjálpar þér að stjóra skotin með nákvæmni. Einhverjar tegundir greipa eru fjölbreyttar, t.d. continental greip, eastern greip og western greip. Hver af þeim hefur sín eigin kosti, svo vissu að reyna mismunandi greipu til að finna hvað passar þér best. Að uppfæra greipina mun mikilvís áhrifast leiðina sem þú leikst.
Yfirlæði er aukalagi sem þú setur ofan á gripi. Það getur gert rækjuna þína mjúkari og líka gerst betri greip, sérstaklega þegar handarnar þínar sviti. Að velja besta yfirlæðið er mikilvægt til að hafa þægilega og sjálfbirt leik. Pantech hefur mismunandi tegund af yfirlæðum. Til dæmis er Pantech Pro Overgrip mjög fæðurlegt og varaktlegt yfirlæði sem virkar vel að auka greipina á rækjunni. Pantech Comfort Overgrip er mjúkara og býður pússuðu tilraun sem getur verið frábær fyrir lengra leiki. Yfirlæði eru valin eftir því hversu svitið handarnar þínar verða, stærð handa og hvað þú likst í almennu. Þetta mun hjálpa þér að finna rétta samræmi fyrir leikstílina þína.
Þó að Pantech séu ekki fremsta valkostur okkar fyrir yfirgreipana, er það ekki bendað aðeins á þá. Með öðrum nemendum merkjum eins og Wilson, Babolat og HEAD. Það eru einstakt einkenni og kostir með hvert merki, svo þú ættir að skoða hvað þér ert að velja. En hugsaðu að vera varinn! Ekki er hver markvörð greipun jafn gagnsæmileg og sumar greipar geta lokað í kynningu eða betur virkað. Áður en þú skilur á neinum yfirgreipum, er alltaf gott að lesa umsögnir eða spyrja aðra leikmenn fyrir ýmislegt uppskipt um mismunandi tegundir af yfirgreipum.
Nú þegar þú hefur valið yfirgripi vil ég tala um nokkur mistök sem fólk gerir með gripinu svo lesa áfram. Algeng mistök eru að halda á spjótinu með of miklum grip. Í hvert sinn sem þú grípur í spjótinn of hart hefur það tilhneigingu til að vöðvarnir og spennan þrengist of og það skapar kraftlausan skot. Og ūetta getur hindrað árangur ūinn í leiknum. Annað mistök er að halda högginu of lausum og láta skotunum fara út um allt í stað þess að fara nákvæmlega á þau staði sem þú vilt. Þú ættir að æfa þig í að forðast þessi mistök með því að finna rétta gripþenslu. Allt er að halda lausum miðlungs grip á racket í gegnum leikinn rétt í gegnum hvað er hægt að senda utan handar og í aðra hliðina.
Þessi skref í fyrir neðan munu hjálpa þér að forstå því að breyta gripinu á ræktinni er hve einfalt hlutur í heimi, jafnvel ef það líður svona anfengilegt í upphafi. Skref 1: Fjarlægðu gamla yfirgreipinn og gripabandit. En fyrst, dragðu af öll gamla hluti. Þú villt allt af svo þú getur rétt lagt á nýja gripinn. Síðan mælðu nýtt gripaband til að passa um ræktina og víðkaðu það um handtagið. Þetta þýðir að þú vilt byrja við grunninn og láta hverja enni sem þú bætr við halda áfram að laga smá saman. Þetta ætti að hjálpa til að halda öllu örugglega. Skref 4: Settu á nýja yfirgreipinn, byrjandi við endann á handtaginu og farðu upp í toppinn. Jafnaðu út allar faldrar eða pufar sem oft stendast þegar þú víðkast hann. Eftir að þú sért klár, verður ræktin þín forðast fyrir betri framkvæmd og meira þægindi!
Byrjum að ræsa
EN
